Audrey Gabriella, Author at Swara

Resto BBQ Korea Terbaik di Surabaya

Posted on June 29, 2018June 29, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Kalau di antara kamu ada yang hobi banget nonton drama Korea, pastinya sudah mengenal beberapa kulinernya. Setelah menonton drama, biasanya kamu jadi ngiler ingin mencicipi aneka masakan yang di tayangkan. Salah satu masakan yang mungkin sudah nggak asing lagi di kalangan penggemar drama Korea adalah BBQ.

Nggak perlu jauh-jauh ke Korea, kini restoran-restoran masakan Korea sudah lama menjamur di kota-kota besar di Indonesia. Kalau kamu penasaran banget sama masakan Korea, terutama BBQ-nya, di Surabaya sudah banyak berdiri restoran BBQ Korea, lho. Kamu tinggal atau punya agenda ke Surabaya dalam waktu dekat? Yuk, coba BBQ Korea di restoran-restoran ini!

Artikel Terkait: Jelajahi Kuliner di Berbagai Kota

1. Gojumong Surabaya

Restoran yang terletak di Jalan Bukit Darmo Boulevard No.2D-E, Pradah Kali Kendal, Dukuh Pakis, Surabaya ini, menghadirkan menu dengan harga mulai dari Rp70 ribu sampai Rp150 ribu per porsinya. Ke sini nggak lengkap tanpa nyobain menu bebakarannya. Kamu bisa cobain Soksoe Wagyu Bulgogi, recommended banget karena dagingnya empuk. Menu lain yang nggak kalah lezat yaitu, Tteokpokki. Gojumong Surabaya bisa kamu kunjungi setiap hari di jam 11.00 hingga 22.30 WIB.

2. Baik Su Korean Restaurant

Salah satu menu favorit di sini adalah Jajangmyon yaitu, perpaduan antara mi dan kacang kedelai hitam, yang diaduk rata supaya lebih lezat. Setiap meja restoran ini juga sudah dilengkapi dengan alat panggang dan penyedot asap, sehingga saat kamu bakar-bakar daging, tanpa asap yang menyebar kemana-mana.

Restoran ini berlokasi di Darmo Park 1, Jalan Mayjen Sungkono Blok IVC No.1, Pakis, Kec. Sawahan, Surabaya. Buka setiap hari jam 11.00 hingga 15.00 WIB dan 17.00 WIB hingga 22.00 WIB. Dengan bawa uang Rp60 ribu sampai Rp120 ribu per porsi saja kamu sudah bisa menikmati hidangan lezatnya.

3. D. Jang Gem

Menikmati makan di restoran ini, kamu wajib coba Bulgoginya. Sebab, masakan ini jadi rekomendasi banyak konsumen yang sudah pernah berkunjung. Namun, kamu juga bisa coba menu lain yang pastinya bikin mengguggah selera. Ada Yukgaejang, Soondubu, dan Samgyeopsal.

Harga makanan dipatok mulai dari Rp80 ribu sampai Rp240 ribu per porsinya. Nggak hanya masakannya, di sini kamu juga disuguhkan suasana rumah Korea yang khas. Benar-benar seperti di dalam drama, kan? D. Jang Gem bisa kamu kunjungi di Putat Gede, Sukomanunggal, Surabaya, pada jam 10.30 hingga 22.00 WIB setiap hari.

4. Magal Korean BBQ Resto

Restoran ini berlokasi di Jalan Mayjen Sungkono No.243 C-D, Dukuh Pakis. Buka setiap hari pukul 10.30 hingga 22.00 WIB. Sebenarnya hampir semua menu masakan di sini enak. Namun, menu utama yang jadi favorit konsumen adalah Samgyopsal, Maekomgalmaegi, dan Mapogalmaeg. Dagingnya dibumbui dengan rasa gurih dan manis yang pas. Sama seperti restoran Korea lainnya, yang dipesan di sini hanya menu utama, side dish-nya free. Jadi, kamu bisa tambah lagi. Harga per orangnya mulai dari Rp50 ribu sampai Rp100 ribu saja.

Artikel Terkait: Tertarik Mengunjungi Obyek Wisata di Luar Pulau Jawa?

5. Galbisal Korean BBQ

Pokoknya menikmati aneka masakan di sini seperti lagi makan di Seoul bareng Oppa-oppa. Samgyeopsal, bancan, dan kimchi di sini bakal bikin kamu ketagihan. Porsinya pun nggak sedikit, jadi dijamin kenyang. Nggak hanya itu, restorannya cukup luas dan bersih, cocok buat kumpul keluarga. Buruan cus aja ke restonya di Jalan Manyar Kertoarjo No. 82, Surabaya, pada jam 11.00 sampai 22.00 WIB setiap hari. Harga menu per porsinya mulai dari Rp50 ribu sampai Rp100 ribu.

Wah, pasti sudah pada ngebayangin lezatnya BBQ-an kaya di drama-drama Korea, kan? Restoran mana yang kira-kira bakal kamu kunjungi?

Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga! Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!

SETYO KINANTHI

Wajib Baca, Ini Bedanya Aturan IMB dan SLF dalam Dunia Properti

Posted on June 29, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Berniat melakukan investasi properti? Eits, jangan buru-buru dulu. Kamu perlu mempelajari beberapa hal sebelum memutuskan. Salah satunya tentang aturan IMB dan SLF. Kamu tentu sudah tahu Izin Mendirikan Bangunan (IMB) bukan? Lalu bagaimana dengan SLF? SLF adalah singkatan dari Sertifikat Laik Fungsi. Mengikuti penjelasan yang sudah pernah dituliskan oleh Urban Indo, sebelum melakukan investasi kamu wajib memiliki kedua dokumen ini.

Artikel Terkait: Tips Penting agar Investasi Propertimu Berjalan Lancar

Apa itu IMB dan SLF?

Pengertian tentang IMB sudah terpapar jelas dalam Pasal 1 Ayat 6 PP Nomor 36 Tahun 2005 tentang Peraturan Pelaksanaan Undang-Undang Nomor 28 Tahun 2002 tentang Bangunan Gedung, yang secara lebih jelas berbunyi:

“IMB adalah perizinan yang diberikan oleh Pemerintah Kabupaten/Kota kepada pemilik bangunan gedung untuk membangun baru, mengubah, memperluas, mengurangi, dan/atau merawat bangunan gedung sesuai dengan persyaratan administratif dan persyaratan teknis yang berlaku.”

Kemudian pengertian SLF juga telah dijelaskan oleh aturan hukum, yakni Peraturan Menteri Pekerjaan Umum tahun 2007 tentang Pedoman Sertifikat Laik Fungsi Bangunan Gedung. Penjelasannya adalah sebagai berikut:

“Sertifikat yang diterbitkan oleh pemerintah daerah kecuali untuk bangunan gedung fungsi khusus oleh pemerintah untuk menyatakan kelaikan fungsi suatu bangunan gedung baik secara administratif maupun teknis sebelum pemanfaatannya.”

Apa saja berkas yang harus disiapkan untuk mengajukan IMB dan SLF?

Kamu perlu tahu bahwa aturan pengajuan IMB di setiap daerah berbeda-beda. Ini yang kemudian membuat persyaratan pengajuannya pun juga beragam. Meskipun begitu, ada berbagai dokumen umum yang bisa lebih dulu kamu siapkan.

Fotokopi KTP pemilik bangunan,
Sertifikat tanah atau girik. Jika berupa girik, berarti harus ada surat bebas sengketa,
Fotokopi IMB sebelum direnovasi,
Surat Pemberitahuan Pajak Bumi dan Bangunan (SPPT-PBB) terbaru,
Surat Ketetapan Rencana Kota (KRK), dan
Gambar rancangan bangunan baru (denah, tampak muka, samping, belakang).

Oh ya, setelah semua berkas di atas terkumpul, jangan lupa mencari informasi lebih lanjut mengenai berkas lainnya kepada pemerintah daerah setempat. Selanjutnya untuk pengajuan berkas SLF, pastikan dulu konstruksi bangunan sudah selesai digarap. Apabila sudah siapkan beberapa berkas berikut:

Surat Pernyataan Pemeriksaan Kelaikan Fungsi,
Daftar Simak Pemeriksaan Kelaikan Fungsi Bangunan Gedung,
As Built drawings,
Dokumen administratif, meliputi: IMB awal atau perubahan IMB bila ada perubahan dalam pelaksanaan konstruksi,
Dokumen status/bukti kepemilikan bangunan gedung, dan
Dokumen status hak atas tanah.

Artikel Terkait: Strategi Mencari Untung Besar di Beberapa Bidang Bisnis

Bagaimana mengajukan berkas IMB dan SLF?

Setelah memahami apa saja dokumen yang perlu disiapkan, selanjutnya pelajari bagaimana tata cara pengajuannya. Persyaratannya berbeda setiap daerah. Untuk mengurusnya, kamu nggak perlu datang ke kantor pemerintah setempat, karena bisa dilakukan secara online. Walaupun berbeda, berikut langkah-langkah umum mengurus IMB yang harus dilakukan:

Membawa dan menyerahkan semua dokumen yang telah disebutkan sebelumnya.
Petugas akan memeriksa bangunan untuk memastikan keaslian dokumen.
Kalau urusan dokumen sudah beres, kamu bisa langsung membayar kepengurusan ini ke loket.
Beli papan IMB di loket, kemudian disimpan di rumah yang sedang direnovasi.
Jika pembayaran sudah beres, sertifikat IMB biasanya selesai dalam waktu dua minggu.

Demikian tahapan mengurus IMB. Selanjutnya langkah-langkah umum mengajukan SLF. Untuk SLF, ternyata pengajuannya lebih disesuaikan dengan kondisi bangunannya. Berikut penjelasan detailnya:

Pemerintah Daerah, bagi bangunan gedung selain bangunan gedung fungsi khusus.
Menteri Pekerjaan Umum, bagi bangunan gedung fungsi khusus di wilayah provinsi.
Gubernur, bagi bangunan gedung fungsi khusus di provinsi lainnya sebagai pelaksanaan tugas dekonsentrasi/pelimpahan wewenang dari Pemerintah.

Sejauh ini, apakah kamu sudah paham? Jangan lupa untuk lebih teliti dalam menyiapkan dan mengurus berkas IMB dan SLF. Semoga pembahasan ini bisa memberikan informasi yang dibutuhkan.

Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga! Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!

SETYO KINANTHI

Ini Waktu yang Tepat untuk Menjomlo Setelah Putus

Posted on June 29, 2018June 29, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Putus dari pacar pastinya meninggalkan kesedihan yang cukup mendalam. Kegagalan dalam menjalani hubungan terkadang membuatmu nggak percaya diri untuk membangun hubungan baru lagi dengan orang lain. Selain itu, kamu pun juga cukup lelah menghadapi berbagai persoalan dengan pasangan yang sempat dihadapi bersama sebelumnya.

Apakah kamu sedang berada di situasi yang sama? Apabila demikian, mungkin selanjutnya kamu berpikir untuk jangan terburu-buru dulu untuk menjalani hubungan lagi. Selagi muda, kamu bisa membiarkan hati dan pikiranmu untuk beristirahat, dengan menjomblo untuk sementara waktu. Entah sampai kapan akan menjomlo, kamu mungkin hanya ingin mengikuti kata hatimu.

Namun, apakah ini menjadi keputusan yang tepat setelah putus? Di sisi lain, kamu merasa bersalah jika nggak membuka hati untuk orang lain. Kamu pun bertanya-tanya, apakah menghabiskan banyak waktu sendirian akan membuat hidup menjadi lebih baik?

Daripada bingung, lebih baik kamu pelajari beberapa pendapat dari para ahli. Kira-kira berapa lama kamu perlu menjomblo setelah gagal menjalani hubungan? Berikut penjelasan dari para ahli yang telah pernah dituliskan oleh Elite Daily.

Artikel Terkait: Pahami Kondisi Hubungan dan Cara Atasinya Berdasarkan Hal-hal Tertentu!

1. Mencoba keluar dari masa lalu

Setelah putus, sangat wajar apabila kamu merasa trauma dan sedih. Maka dari itu, mencari sesuatu hal yang baru memang perlu dilakukan. Seperti yang pernah dikatakan oleh Susan Winter, seorang penulis best selling, kamu membutuhkan waktu yang cukup untuk mengembalikan ketenangan dan kesehatan jiwa. Kalau kita masih cukup terluka dengan situasimu saat berakhirnya hubungan, belum saatnya membangun hubungan baru.

Nggak ada ketentuan baku mengenai seberapa lama harus menjomblo. Semua tergantung oleh perasaanmu saat ini. Tenangkan diri, sampai hati benar-benar move on. Pastikan kamu punya motivasi yang masuk akal dalam mengambil langkah.

2. Meluangkan waktu untuk menyembuhkan hati

Saat hati sedang terluka, sering kali tebersit untuk mencari pasangan baru yang lebih baik dari mantan pacar. Namun, ini hanya akan bersifat sementara saja. Winter berpendapat bahwa mencari orang baru hanya untuk pelampiasan dari masa lalu kita yang penuh luka, hanya akan menambah persoalan lagi dalam hubungan yang baru. Kamu mungkin akan merasa insecure dalam menjalani hubungan. Ini seperti kita menjalani hubungan tanpa tujuan.

Martinez, yang juga seorang ahli lebih menyarankanmu untuk menjomblo sementara waktu. Manfaatkan waktu menjomblo tersebut untuk banyak belajar dari masa lalu dan memperbaiki diri. Apa pun akan berubah jika kamu belajar dari pengalaman. Kamu perlu meyakinkan diri bahwa sudah memberikan waktu yang cukup bagi diri sendiri untuk berefleksi, bagaimana hal tersebut akan berdampak pada pribadi kita kedepannya. Cara ini bisa menjadi jalan bagimu menuju hubungan berikutnya yang lebih sukses.

Artikel Terkait: Beberapa Informasi Pos Pernikahan Ini Berikan Rekomendasi Menarik!

3. Bagaimana mengetahui waktu yang tepat buat move on?

Nggak ada batasan untuk menjomblo sampai kapan. Namun, ada berbagai indikasi bahwa kamu sudah move on dari hubungan sebelumnya. Winter sendiri berpendapat, bahwa move on itu berhasil saat kamu sudah nggak memikirkan masa lalumu dalam jangka waktu yang cukup lama. Ketika suatu hari bertemu mantan dan kamu sudah memiliki emosi yang stabil meghadapinya, artinya kamu sudah benar-benar meninggalkan masa lalumu.

Sementara Martinez memberikan saran lain. Terkadang kamu mengambil kesimpulan sendiri kalau sudah move on. Maka dari itu, nggak ada salahnya kamu berbagi kisah dengan sahabatmu mengenai masalahmu ini. Dengan begitu kamu lebih bisa memastikan diri sudah berhasil move on atau belum. Apa pun itu, bersikaplah percaya diri dan manfaatkan waktumu sabaik mungkin.

Jangan larut dalam kesedihan terlalu lama. Yuk, bangkit dan jalani kehidupan selanjutnya!

Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga! Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!

SETYO KINANTHI

Lakukan Workout Ini untuk Menunjang Rasa Percaya Dirimu

Posted on June 29, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Apakah rasa percaya dirimu sedang ‘melempem’ akhir-akhir ini? Bisa jadi karena kamu kurang olahraga, tuh! Fakta penting, workout bisa menunjang rasa percaya diri seseorang.

Dengan workout ini kamu nggak akan lagi dihinggapi rasa minder karena merasa kurang cantik, kurang kaya, kurang pintar atau malah kurang seksi. Daripada mencari-cari kekurangan diri, hapus pikiran negatif dan segera datangi gym terdekat.

Menurut Elitedaily.com, Ini dia pilihan workout yang bisa kamu coba buat meningkatkan rasa percaya diri.

Artikel Terkait: Pelbagai Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Pilih

1. Olahraga kardio sebelum kencan

Bagi kamu yang selalu grogi sebelum kencan, bisa mengatasinya dengan workout kardio. Nggak perlu workout kardio berjam-jam sampai menguras tenaga, kamu bisa olahraga dalam waktu singkat. Dengan naik sepeda atau jogging keliling kompleks sebelum kencan. Cara ini bisa bikin kamu merasa lebih foxy saat berkencan.

2. Latihan kekuatan

Saat ini kamu tengah mengurung diri di toilet karena deg-degan mau persentasi di kantor. Rasa percaya dirimu lenyap seketika saat mendekati detik-detik persentasi. Coba saja kamu lebih percaya diri dan merasa powerful untuk menaklukkan persentasi itu? Tentu kini, kamu nggak perlu lagi ngumpet di toilet untuk mengusir rasa gelisah.

Workout terbaik untuk membuatmu merasa lebih kuat adalah dengan mengangkat beban, seperti angkat dribble. Olahraga sederhana ini akan merasa like a boss dalam waktu cepat. Seseorang yang angkat beban secara rutin bisa melihat proses peningkatan kekuatan tubuhnya. Nah, ini, yang bikin rasa percaya dirimu meningkat dan merasa powerful.

3. Latihan kaki

Pernah dengar filosofi, “sepatu yang bagus akan membawamu ke tempat yang bagus pula”? Nah, saya akan memberikan satu tambahan, ya. Selain sepatu, kamu juga butuh kaki yang kuat dan sehat agar bisa menjalani hari-hari yang positif.

Makanya, kalau mau percaya diri seharian dengan tubuh yang sehat dan kuat, bisa mulai melakukan latihan kaki. Kaki punya fungsi vital untuk menopang tubuh. Kalau punya kaki yang lemah dan gampang capek, pasti rutinitas harianmu bakal terganggu.

Untuk menguatkan otot kaki, kamu bisa lunges workout secara rutin. Caranya cukup sederhana dan murah. Jadi, bisa kamu lakukan kapan saja.

4. Yoga secara rutin

Yoga telah menjadi olahraga favorit masyarakat urban. Selain bagus buat kesehatan tubuh dan mental, yoga dipercaya bisa meningkatkan rasa percaya diri dalam kehidupan sehari-hari.

Syaratnya, kamu harus rutin yoga untuk merasakan manfaatnya. Setelah sukses menantang diri dengan yoga setiap hari, maka rasa percaya dirimu bakal meningkat. Bahkan, yoga bisa bikin kamu lebih pede di ranjang!

Artikel Terkait: Informasi Menarik Seputar Olahraga

5. HIT

Ada satu jenis workout yang bisa menstimulasi seseorang hingga merasa menjadi penguasa dunia yaitu High-Intensity Interval Training (HIT). Workout ini memang menguras tenaga, bikin kamu ngos-ngosan dan berkeringat. Pasalnya, kamu harus benar-benar totalitas dalam waktu singkat untuk bisa menyelesaikan HIT.

Pelajaran yang bisa dipetik setelah HIT adalah kamu sanggup menaklukan tantangan. Nggak hanya dalam hal olahraga saja, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Coba sendiri dan rasakan manfaat dari HIT.

Dengan melakukan workout di atas, kamu bisa meningkatkan rasa percaya dirimu. Nggak ada lagi rasa minder yang menghantuimu di masa depan.

Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga! Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!

DEWI AYU NURJANAH

Bisakah Flipper Property Disebut Investor? Ini Penjelasannya!

Posted on June 29, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Karena iming-iming keuntungan yang besar, banyak kalangan melirik beralih profesi menjadi flipper property. Keuntungan ini didapat dari besarnya selisih harga dari sumber flipper property dan harga pasaran. Dengan adanya flipper property, kamu bisa dapat rumah atau properti dengan harga murah jauh dari harga pasaran. Penyebabnya, orang-orang yang menjual properti tersebut sedang butuh uang dalam waktu cepat. Namun, bisa juga karena harus segera pindah rumah ke tempat baru.

Lalu, apa itu flipper property? Istilah ini dipakai untuk menyebut seseorang yang awalnya membeli properti kemudian flipping menjadi penjual. Namun, flipper property sedikit berbeda dengan investor biasa. Berikut penjelasannya dikutip dari Liputan6.com!

Artikel Terkait: Sukses dalam Bisnis Properti

1. Dana berasal dari pinjaman bank

Seorang flipper akan mengajukan pinjaman bank berupa KPR atau KPA untuk modal membeli properti. Berbeda dengan investor, para flipper ini nggak memiliki modal tinggi. Sehingga, mereka punya perhitungan matang soal bunga dan biaya administrasi lain ketika melakukan transaksi. Apakah properti yang mereka beli dan dijual kembali bisa menutup utang yang telah diajukan ke bank?

2. Khusus menjual properti dengan harga murah

Karena mendapatkan modal terbatas dari bank, para flipper berusaha untuk mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya dengan cara cepat. Mereka cenderung mencari properti dengan harga murah dan jauh di bawah harga pasaran.

Biasanya, properti seperti ini bisa ditemukan dari orang-orang yang butuh uang dalam waktu cepat. Entah karena butuh uang untuk hal urgent atau memang akan segera pindah rumah. Sehingga, properti akan dijual dengan harga murah asal cepat laku.

Dari sini, flipper akan mendapatkan keuntungan yang besar. Setiap transaksi, kamu bisa dapat keuntungan sekitar Rp200 hingga Rp250 juta, lho. Sangat menggiurkan, bukan?

3. Bisnis jangka pendek

Seorang investor dengan modal besar cukup bersabar menunggu hingga bertahun-tahun untuk mendapatkan untung. Hal ini jauh berbeda kondisinya dengan para flipper yang hanya punya sedikit modal.

Flipper akan membeli sebuah properti dan segera menjualnya kembali. Biasanya, transaksi akan segera dilakukan dalam jangka waktu 2-4 bulan setelah pembelian. Sementara para investor bisa bertahun-tahun untuk mendapatkan untung.

4. Fokus mengambil untung

Karena harus membayar iuran ke bank, flipper pun lebih fokus pada mengambil untung dalam waktu cepat pada transaksi. Makanya, mereka lebih fokus untuk menjual propertinya dalam waktu secepat-cepatnya, dapat untung, dan bisnis terus berputar seperti ini.

Flipper nggak akan mau beli properti yang dibanderol dengan harga sesuai pasaran. Karena mereka nggak bisa dapat untung besar dengan waktu cepat. Beda banget dengan para investor yang memang fokus pada prospek masa depan.

Mereka akan menunggu beberapa tahun agar properti yang mereka beli mengalami kenaikan harga (capital gain). Sehingga membeli sesuai harga pasar nggak jadi soal.

Artikel Terkait: Informasi Penting Seputar Investasi Properti

Kalau pengalaman dari sepupu saya, ia menyewakan perumahan yang ia beli sembari menunggu harga perumahannya naik. Jadi, selama menunggu kenaikan harga ia tetap dapat pemasukan.

Cara ini juga bisa kamu coba untuk dapat untung selama investasi. Namun, kalau memang nggak punya banyak modal, bisa juga menjadi flipper property. Ingat, kamu harus tahan banting, pandai atur strategi dan pergerakan pasar untuk bisa jadi flipper property yang sukses.

Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga! Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!

DEWI AYU NURJANAH

Libur Panjang, Lakukan 5 Tips Ini Agar Berat Badan Tetap Terjaga!

Posted on June 28, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Hari raya memang sudah usai. Namun, ada sebagian dari kita yang masih menikmati libur panjang. Beberapa di antaranya, mahasiswa yang tengah libur semester, atau seperti teman saya yang resign dari kantor setelah dapat THR.

Omong-omong soal libur panjang, kenaikan berat badan adalah hal yang patut diwaspadai. Soalnya, kita cenderung senang bermalas-malasan selama liburan. Beberapa mungkin juga memperbanyak jajan sebagai ajang balas dendam setelah kemarin berpuasa sebulan penuh. Apa kamu juga demikian?

Nah, biar berat badan tetap terjaga selama libur panjang, ada sejumlah tips yang dapat kamu terapkan. Apa saja?

Artikel Terkait: Ini Lho Hal Sepele yang Bikin Berat Badanmu Naik!

1. Perbanyak aktivitas fisik

Hal yang menjadi musuh ketika libur panjang bukan hanya godaan untuk kulineran, tapi juga kurangnya aktivitas yang memaksa kamu bergerak. Inilah yang bikin lemak jadi mudah menumpuk di tubuh. Libur panjang seharusnya bukan jadi alasan untuk bermalas-malasan di depan TV atau gadget. Justru karena libur, harusnya kamu punya waktu ekstra untuk berolahraga.

Berolahraga teratur setiap hari bakal bikin badan kamu makin bugar, pikiran pun lebih segar dan fokus. Pilihlah aktivitas yang kamu senangi biar lebih semangat. Selain olahraga, kamu juga bisa memperbanyak aktivitas fisik di rumah, seperti mencuci pakaian atau bersih-bersih. Selain menyehatkan, ayah ibumu juga pasti senang, deh!

2. Manfaatkan piring ukuran kecil untuk mengontrol porsi makan

Libur panjang adalah saat saya pulang ke rumah orang tua. Sebagai anak indekos, wajar bila kita melakukan perbaikan gizi lewat masakan rumahan yang lezat. Orang tua pun secara naluriah pasti menyuruh kita untuk makan lebih banyak. Namun, kalau kamu memang berniat untuk menjaga berat badan, kamu tetap perlu menjaga porsi, dong. Untuk itu, kamu bisa memanfaatkan piring berukuran kecil. Jadi, kamu tetap bisa mencicipi berbagai hidangan tanpa perlu takut angka timbangan naik drastis.

3. Biasakan untuk makan secara perlahan

Pernahkah kamu makan cepat-cepat dalam porsi yang cukup banyak? Awalnya memang nggak terasa, tapi setelah itu perutmu rasanya kenyang banget. Setelah mengonsumsi makanan, tubuh memang butuh waktu beberapa saat untuk menyadari seberapa kenyang perutmu. Nah, untuk menjaga agar porsi makanmu tetap terkendali, biasakanlah untuk makan secara perlahan. Beri jeda sebentar sebelum kamu memutuskan untuk menambah porsi.

4. Batasi jumlah karbohidrat

Salah satu kiat yang nggak kalah penting adalah membatasi asupan karbohidrat. Nggak cuma dari nasi, tapi juga dari minuman dan cemilan. Salah satu cara ampuh yang saya gunakan: ketika ingin nambah makanan, saya biasanya cuma mengambil lauk atau sayurnya saja tanpa nasi. Jadi, porsi karbohidrat bisa tetap terkontrol.

Artikel Terkait: Berbagai Tips Menjaga Berat Badan

5. Perbanyak air putih

Otak kita sebenarnya kerap keliru mengartikan antara lapar dan haus. Ketika dehidrasi, yang kamu rasakan adalah lapar, akhirnya memilih makan, deh. Maka dari itu, ketika merasa lapar, coba isi perutmu dengan segelas air putih. Kalau rasa laparnya hilang, berarti kamu cuma haus aja.

Air putih juga efektif menjaga porsi makanmu, lho. Dengan mengonsumsi segelas air putih sebelum makan, kamu bakal terasa lebih kenyang meski porsi makanmu nggak terlalu banyak. Berat badan pun jadi terselamatkan. Jadi, perbanyak minum air putih, ya!

Itu dia beberapa tips yang bermanfaat untuk menjaga berat badan selama libur panjang. Yuk, langsung terapkan biar badan nggak tambah melar!

Dapatkan kredit tanpa agunanmu sekarang juga hanya di Tunaiku. Klik di sini untuk ajukan pinjaman sebesar Rp2-20 juta rupiah dengan waktu angsuran 6-20 bulan!

PAULUS RISANG

Rekomendasi Resto All You Can Eat di Surabaya

Posted on June 28, 2018June 28, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Selain terkenal sebagai kota yang menghadirkan berbagai obyek wisata unik, Surabaya juga populer dengan tempat-tempat kulinernya. Mulai dari warung makan biasa, kedai minuman, sampai kafe, rasanya sayang banget buat kamu lewatkan. Wisatawan semakin tertarik mengunjungi Surabaya, karena lengkapnya objek wisata dan kulinernya.

Buat kamu yang hobi kuliner, tentu sebelumnya kamu pernah coba restoran All You Can Eat (AYCE) kan? Nah, salah satu tempat kuliner di Surabaya yang wajib kamu kunjungi adalah restoran AYCE-nya. Pasti enak, kan, habis jalan-jalan ke berbagai obyek wisata terus mampir ke restoran AYCE buat makan sepuasnya?

Sebelum pergi kulineran, catat dulu rekomendasi restoran AYCE di Surabaya ini!

Artikel Terkait: Bikin Produktif Diri Sendiri dengan Hobi!

1. Hanamasa Restaurant

Salah satu restoran AYCE Jepang bertaraf internasional ini, menghadirkan konsep swalayan yaitu, perpaduan konsep antara Indonesia dan Jepang. Hanamasa mulai populer sejak beberapa restonya yang menyebar di kota-kota besar. Kalau di Surabaya kamu dapat menemuinya di Tunjungan Plaza IV Lt.5 514 – 515 dan di Jalan Gubeng Pojok 31. Tertarik untuk mencoba? Kamu harus sediakan uang sebesar Rp180 ribu per orang buat makan aneka masakan Jepang di sini.

2. Shaburi

Di restoran ini kamu wajib banget coba menu shabu-shabu ala Jepang yang mantap. Tentunya kamu bisa pilih daging sesukamu, mulai dari wagyu sampai Australian beef. Jenis kuahnya pun bisa kamu pilih juga. Shaburi bisa kamu temui di Galaxy Mall Surabaya dan Supermall Pakuwon Indah (Food Society). Harganya cukup bervariasi mulai dari Rp155 ribu sampai Rp448 ribu.

3. Harris Cafe

Pengen AYCE dengan harga terjangkau rasa premium? Berarti kamu harus kunjungi Haris Cafe. Beberapa orang menyarankan untuk datang ke resto ini saat jam makan siang. Masakan Western sampai Asian semuanya tersedia di sini, lho. Soup sampai dessert-nya juga nggak kalah mantap buat kamu coba. Kisaran harga makanan di sini mulai dari Rp118 ribu sampai Rp138 ribu. Resto ini terletak di Jalan Bangka No. 08-18, Gubeng, Surabaya.

4. BBQ Frenzy

Menjajal makan di resto ini, kamu diberi kesempatan untuk mengkreasikan aneka saus yang disediakan oleh BBQ Frenzy. Konsep AYCE BBQ dan hot pot ini lah yang menjadi daya tarik dari resto ini. Aneka daging mulai dari yang mentah sampai yang sudah siap santap, bakal mantap banget dinikmati dengan perpaduan aneka saus hasil kreasimu. Cukup dengan Rp110 ribu per orang, kamu bisa nikmati hidangan uniknya. Yuk, buruan datengin di Jalan Imam Bonjol 125 Surabaya.

5. The Pavilion Restaurant

Nggak akan susah buat cari restoran ini, karena letaknya cukup strategis di pusat kota, tepatnya di Hotel JW Marriot. Resto ini dikuatkan dengan nuansa Eropanya yang kental. Sesuai dengan konsep yang dihadirkan, The Pavillion Restaurant menyajikan hidangan Western, Asian, dan seafood. Meski begitu, resto yang mematok harga Rp298 ribu per orang ini, juga menghadirkaan masakan Indonesia secara lengkap.

Artikel Terkait: Mau Liburan Ke Surabaya? Simak Informasi Menarik Ini, Biar Liburanmu Menyenangkan!

6. Shanghai Bowl

Penasaran dengan masakan Chinese Hot Pot? Mumpung lagi di Surabaya, datang dan nikmati saja di Shanghai Bowl, tepatnya di Lenmarc, Surabaya. Adapun masakan andalan yang wajib kamu coba yaitu, shabu-shabu AYCE-nya. Namun, kamu juga bisa cicipi hidangan ala carte yang nggak kalah mantapnya. Ditambah lagi dengan variasi kuahnya yang bia kamu pilih sendiri. Harga menu cukup bervariasi mulai dari Rp128 ribu hingga Rp298 ribu per orang. Mungkin karena resto ini cukup ramai, waktu makanmu dibatasi hanya sampai 90 menit saja.

Wah menggiurkan, ya. Restoran mana yang pengin kamu coba?

Dapatkan kredit tanpa agunanmu sekarang juga hanya di Tunaiku. Klik di sini untuk ajukan pinjaman sebesar Rp2-20 juta rupiah dengan waktu angsuran 6-20 bulan!

SETYO KINANTHI

5 Ide Kencan Ini Sudah Basi dan Nggak Perlu Diikuti Lagi

Posted on June 28, 2018June 28, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Janjian bertemu dengan pujaan hati memang acara yang selalu ditunggu. Apalagi kalau ini adalah kencan pertamamu, pastinya kamu ingin semuanya berjalan lancar. Demi mendapatkan acara kencan yang berkesan, nggak sedikit orang-orang yang mempersiapkan segalanya. Mulai dari tempat, biaya, kendaraan, pakaian, riasan wajah, dan lain sebagainya.

Namun, pengalaman seseorang mengatakan bahwa terlalu kreatif mempersiapkan kencan, malah bisa bikin kencanmu gagal. Segala sesuatu yang terlalu dipersiapkan kadang terkesan kaku dan bisa jadi pasanganmu malah nggak nyaman, lho. Hal ini juga dipengaruhi oleh ide kencan yang itu-itu saja.

Daripada bikin pasangan jadi ilfil, kamu perlu hindari beberapa ide kencan di bawah ini!

Artikel Terkait: Berbagai Solusi Jitu untuk Kehidupan Cinta yang Lebih Seru!

1. Makan malam

Ide kencan dengan makan malam udah sering banget dipilih para pasangan. Nggak cuma saat kencan pertama, tetapi juga hari-hari spesial lain yang menurut mereka wajib banget untuk dirayakan, misalnya hari jadi atau yang biasa disebut anniversary. Kini kencan dengan makan malam menjadi hal yang biasa dan terkesan mainstream. Lagipula, makan, kan, sudah menjadi kegiatan yang biasa dilakukan ketika lapar.

2. Nonton film

Selain makan, ide kencan yang nggak kalah basi adalah nonton film. Buat kamu yang pertama kali kencan, kamu perlu siap-siap dengan kebiasaan buruk pasanganmu yang kemungkinan muncul di tengah-tengah pemutaran film. Kamu mungkin nggak tahu kalau saat nonton film, pasanganmu kebanyakan tanya karena nggak paham cerita filmnya, tertawa keras saat ada adegan lucu, histeris banget saat nonton film horror, atau yang lebih parah lagi membajak film dengan Instagram story-nya. Malu-maluin banget kan?

3. Pergi ke pantai

Pasangan zaman sekarang pasti udah sering banget pergi ke obyek wisata, terutama ke pantai. Obyek wisata ini cuma bisa dinikmati desiran pasir dan deburan ombaknya. Belum lagi kalau pas pemandangannya bagus. Buat kamu yang laki-laki, pasti di sana kamu berubah profesi jadi tukang foto pasanganmu.

4. Mengunjungi museum

Menurut teorinya sih kencan dengan mengunjungi museum itu berfaedah. Selain menjadi ajang untuk mengobati rindu, dengan mengunjungi museum wawasan kalian jadi bertambah. Namun, kalau di museum kalian harus serba mengikuti aturan. Misalnya, nggak boleh berisik. Padahal yang namanya kencan, tentu nggak tahan pengen ngobrol bareng, kan?

Artikel Terkait: Atasi Keraguanmu Menjelang Pernikahan dengan Tips Berikut!

5. Nonton konser musik

Nonton konser musik bareng pasangan memang seru, apalagi kalau kalian punya selera musik yang sama. Namun, di sana kalian bakal ikut bergerombol dengan banyak orang yang saling adu tarik suara, ditambah dengan suara musik yang cukup keras. Kalian jadi sudah buat ngobrol karena sama-sama nggak kedengeran.

Demikian ide-ide kencan yang bisa dibilang udah basi. Biar kencanmu lebih seru dan berkesan, coba cari ide kencan menarik lainnya. Nggak harus mahal dan ribet, kok.

Dapatkan kredit tanpa agunanmu sekarang juga hanya di Tunaiku. Klik di sini untuk ajukan pinjaman sebesar Rp2-20 juta rupiah dengan waktu angsuran 6-20 bulan!

SETYO KINANTHI

10 Traveler Indonesia yang Wajib Diikuti di Instagram

Posted on June 27, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Instagram memang jadi media favorit untuk membagikan momen menarik selama traveling. Ditambah, traveling sudah menjadi bagian dari gaya hidup generasi milenial. Hidup tanpa traveling itu rasanya hampa banget!

Naiknya minat pada dunia traveling bikin akun traveler Indonesia kebanjiran followers. Dari akun traveler ini, kamu bisa cari referensi tempat wisata yang asyik buat dikunjungi. Atau kalau kamu butuh tips, banyak juga yang share infonya di feed Instagram.

Biar pengetahuanmu akan tempat wisata di Indonesia dan dunia makin kaya, yuk ikuti 10 traveler Indonesia di bawah ini!

Artikel Terkait: Tips Traveling Hemat dan Aman

1. Trinity Traveler

A post shared by Trinity (@trinitytraveler) on Jun 3, 2018 at 10:04pm PDT

Dari sekian banyak nama, jangan sampai nggak mengikuti akun @trinitytraveler yang yang sukses dengan “The Naked Traveler” series! Nggak kalah dengan isi bukunya, feed Instagram Trinity juga menarik abis!

Kalau kamu mencari rekomendasi tempat wisata anti-mainstream, bisa cek di akun Instagram Trinity. Saya pribadi suka Trinity karena ia selalu menyelipkan kisah kocak pada unggahannya. Sesekali ia juga suka menyentil traveler lain agar lebih peka selama liburan. Ingin jadi smart traveler, bisa menyontek gaya liburan Trinity!

2. Alexander Thian

A post shared by Alexander Thian (@amrazing) on Jun 18, 2018 at 7:29am PDT

Setiap postingan dari akun @amrazing ini pasti mendapatkan “likes” di angka di atas 15 ribuan. Pencapaian ini bukan tanpa alasan. Kalau kamu memerhatikan akun Instagram Alexander Thian, feed-nya rapi dan artistik.

Kisah liburannya didokumentasikan dengan sangat baik, coba deh hasil foto-fotonya yang fantastis. Rasanya, jadi pengin traveling ke semua tempat yang Alexander kunjungi nggak, sih?

3. Putri Anindya

A post shared by Putri Anindya (@puanindya) on Jun 22, 2018 at 4:38am PDT

“One of the joys of travel is visiting new towns and meeting new people”- Genghis Khan.

Traveling itu nggak semata-mata mengeksplorasi tempat wisatanya saja. Namun, kamu berkesempatan untuk bertemu dengan orang-orang baru dengan berbagai latar belakang.

Melalui akun @puanindya, Puan seolah-olah menyisipkan pesan tersembunyi ini pada beberapa postingan-nya. Ia sering membagikan foto dengan konsep slice of life dari orang-orang baru yang ia temui. Nggak hanya menjadi seorang traveler, Puan pun sukses menjadi storyteller akan dunia.

4. J. Setia

A post shared by J. Setia (@jejakaki) on Apr 25, 2018 at 4:01am PDT

Melalui akun @jejakaki, J. Setia memperkenalkan berbagai tempat wisata rekomendasi baik dalam maupun luar negeri. Foto-foto keindahan alam Indonesia pun sering menghiasi feed Instagram-nya. Tentu saja foto-foto ini bikin ngiler untuk segera liburan ke tempat itu.

Namun, bagi saya pribadi, akun ini begitu menarik karena J.Setia sesekali mengunggah kehidupan pribadinya. Sehingga terasa lebih related dengan kehidupan harian para followers-nya. Sesuai dengan deskripsinya akunnya, “where my favorite lines & photos meet”, kamu bisa menemukan banyak caption berupa quote di postingan-nya.

5. Sutiknyo

A post shared by Sutiknyo (@lostpacker) on Jun 3, 2018 at 7:34am PDT

Satu lagi, travel blogger dan content creator yang hasil fotonya selalu memuaskan! Akun @lostpacker ini sering posting foto-foto pantai di Indonesia. Kamu yang selama ini belum pernah kemana-mana, pasti pengin ikutan main pasir di pantai juga, bukan?

Akun @lostpacker adalah jendela dunia untuk melihat keindahan alam Indonesia. Buat kamu yang memang mau fokus belajar fotografi pantai, bisa menjadikan akun ini sebagai referensi, lho!

6. Dua Ransel

A post shared by Dina & Ryan @DuaRansel (@duaransel) on Apr 30, 2018 at 1:01am PDT

Bermodal dua buah backpack, Ryan dan Dina melakukan penjelajahan keliling dunia sejak tahun 2009. Kenekatan mereka untuk memilih jalan hidup nomaden ini sukses menginspirasi banyak orang. Siapa yang nggak pengin keliling dunia dengan pasangannya? So sweet banget, deh!

Kamu bisa melihat seberapa seru perjalanan tanpa batas dan menantang ini di akun @duanransel. Bonusnya, kamu yang suka arsitektur bisa menemukan banyak postingan bangunan di Eropa yang cantik-cantik. Sekalian juga ya untuk cek akun @DuaRanselJunior, akun dari kedua anak Ryan dan Dina.

7. Windy Ariestanty

A post shared by Windy Ariestanty (@windy_ariestanty) on May 13, 2018 at 10:36pm PDT

Selalu ada cerita yang tersimpan dalam unggahan @windy_ariestanty. Foto-foto yang seolah berbicara ini sukses membuat saya terpesona, lho. Feed Instagram yang tertata dan artistik diimbangi dengan konten foto yang unik.

Kalau diperhatikan dengan saksama, baru-baru ini Windy memakai cara unik untuk memposting foto-fotonya, lho. Ia mengunggah 3 foto dengan konten sama, tetapi punya angle foto yang berbeda. Jadinya, nampak seragam dan nyeni banget!

8. Febrian

A post shared by Travel Enthusiast (@_febrian) on May 19, 2018 at 6:45pm PDT

Febrian telah mengunjungi lebih dari 20 negara selama hidupnya. Semua kisah perjalananya tertuang dalam beberapa media, seperti foto dan blog. Kalau kamu penikmat foto, bisa mengunjungi akun Instagram di @_febrian.

Karena sering endorse tempat wisata, produk hingga hotel, kamu pun bisa cari-cari referensi akomodasi bagus dengan mengecek feed Instagram-nya. Siapa tahu ada yang cocok?

Artikel Terkait: Rekomendasi Tempat Wisata di Korea Selatan

9. Kadek Arini Gayatri

A post shared by Kadek Arini Gayatri (@kadekarini) on Jun 8, 2018 at 11:47pm PDT

“Living her dream travel the world with cameras and passionately writes to share her experiences.”

Sepertinya deskripsi akun di atas sudah menjelaskan secara gamblang, konten seperti apa yang bakal kamu dapat kalau mengikuti akun @kadekarini? Yup, kamu bisa mengikuti keseruan setiap perjalanan Kadek saat mengunjungi banyak kota di dunia. Mulai dari negara Asia seperti Jepang hingga Eropa. Satu lagi, kamu bisa menyontek fashion liburan a la Kadek yang modis dan keren!

10. Marischka Prudence

A post shared by Marischka Prudence (@marischkaprue) on Jun 13, 2018 at 11:42pm PDT

Diver cantik yang satu ini menyuguhkan keindahan lautan dengan cara yang menarik. Foto-foto yang di-posting akun @marischkaprue selalu dibanjiri likes karena memang berkualitas. Setiap kali melihat unggahan fotonya, kamu pun jadi pengin untuk menyelam juga.

Tiap fotonya akan menyadarkanmu kalau lautan Indonesia terlalu cantik untuk diabaikan begitu saja. Agar kamu ada keberanian untuk menyelam, bisa melihat foto atau video menyelam dari Marischka.

Dari sepuluh traveler Indonesia ini, saya memperoleh keberanian untuk keluar dari zona nyaman. Mumpung masih mudah, yuk, sempatkan buat liburan minimal sekali dalam setahun.

Ajukan pinjaman uang tanpa agunan, tanpa kartu kredit hanya di Tunaiku sekarang juga! Pinjaman dari Rp2-20 juta yang dapat diangsur mulai 6-20 bulan.

DEWI AYU NURJANAH

Menurut Ahli, Ini Durasi Olahraga Kardio yang Tepat untuk Tubuh

Posted on June 27, 2018June 27, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Olahraga kardio memang punya segudang manfaat sehingga banyak sekali peminatnya. Saya pun termasuk penggemar berat olahraga kardio. Alasan utamanya adalah olahraga ini bikin saya merasa benar-benar berolahraga sampai serasa kehabisan napas.

Namun, nggak semua orang suka olahraga kardio, lho. Apalagi, kalau belum tahu berapa lama waktu ideal untuk olahraga kardio. Membayangkan saja saja sudah capek, apalagi kalau benar-benar dipraktikkan? Padahal, kalau dilakukan dengan benar, olahraga kardio banyak manfaatnya, lho.

Dikutip dari Elitedaily.com, ini dia pendapat para ahli tentang perlu dan nggaknya olahraga kardio dan berapa lama waktu ideal untuk melakukannya di bawah ini!

Artikel Terkait: Pelbagai Pilihan Olahraga

1. Jeff Monaco (Education Manager Gold’s Gym Fitness Academy)

Seorang education manager bernama Jeff Monaco membeberkan sisi positif dari olahraga kardio. Menurutnya, olahraga ini bisa digunakan sebagai langkah antisipasi penyakit diabetes dan serangan jantung, lho. Penjelasannya pun sangat masuk akal.

Saat kamu melakukan olahraga kardio, maka tubuh akan mengambil banyak oksigen. Oksigen ini pun akan melewati otot. Otot yang memiliki stok oksigen yang banyak mampu membakar lemak dengan baik. Sehingga, olahraga kardio ini dipercaya bisa menjaga kadar gula dalam tubuh. Orang yang mempunyai kadar gula yang seimbang bisa terhindar dari sakit diabetes.

2. Phil Timmons (Program Manager Blink Fitness)

Jika memimpikan kesehatan fisik dan mental, kamu harus memasukkan olahraga kardio dalam workout rutinmu. Menurut Phil Timmons, olahraga kardio adalah salah satu komponen penting agar tubuh tetap sehat dan fit.

Menurutnya, dengan olahraga kardio, bisa memberikan efek positif pada mood, pikiran dan metabolisme tubuh. Kok bisa, ya? Saat berolahraga, tubuh akan menghasilkan hormon endorfin yang membuat seseorang lebih bahagia.

Jika kamu bahagia, rasa stres pun hilang. Dari sini, kamu akan mendapatkan manfaat dari olahraga kardio. Meski hanya lari di treadmill selama 10 menit saja, efek positif ini bisa kamu dapatkan, kok.

Artikel Terkait: Tips Bugar

3. Astrid Swan (Instruktur Utama Barry’s Bootcamp)

Lalu, berapa lama waktu ideal buat olahraga kardio? Apakah harus satu jam sampai berkeringat dan napas ngos-ngosan? Mungkin gagasan dari seorang instruktur utama Barry’s Bootcamp yakni Astrid Swan ini bisa dijadikan pertimbangan.

Menurutnya, waktu ideal untuk olahraga kardio tergantung pada tujuan dan tingkat kebugaran seseorang. Terpenting, setiap olahraga kardio harus dimulai dengan pemanasan dan ditutup dengan pendinginan sekitar 3 sampai 5 menit.

Untuk kamu yang bukan atlet, bisa dimulai dengan olahraga kardio selama 10 sampai 20 menit. Bisa dilakukan selama 4 hingga 5 kali dalam seminggu.

Tertarik untuk melakukan olahraga kardio secara rutin? Bisa dilakukan mulai dari sekarang, ya. Kalau buat kesehatan, apa, sih, yang nggak?

Ajukan pinjaman uang tanpa agunan, tanpa kartu kredit hanya di Tunaiku sekarang juga! Pinjaman dari Rp2-20 juta yang dapat diangsur mulai 6-20 bulan.

DEWI AYU NURJANAH

Bisnis

Investasi

Keuangan

Edukasi

Karier

Sukses

Otomotif

Jalan-Jalan

Hiburan

Rumah

Kesehatan

Tekno

Keluarga

Hobi

Hubungan

Pernikahan

Author: Audrey Gabriella

Resto BBQ Korea Terbaik di Surabaya

Wajib Baca, Ini Bedanya Aturan IMB dan SLF dalam Dunia Properti

Ini Waktu yang Tepat untuk Menjomlo Setelah Putus

Lakukan Workout Ini untuk Menunjang Rasa Percaya Dirimu

1. Olahraga kardio sebelum kencan

2. Latihan kekuatan

3. Latihan kaki

4. Yoga secara rutin

5. HIT

Bisakah Flipper Property Disebut Investor? Ini Penjelasannya!

1. Dana berasal dari pinjaman bank

2. Khusus menjual properti dengan harga murah

3. Bisnis jangka pendek

4. Fokus mengambil untung

Libur Panjang, Lakukan 5 Tips Ini Agar Berat Badan Tetap Terjaga!

Rekomendasi Resto All You Can Eat di Surabaya

5 Ide Kencan Ini Sudah Basi dan Nggak Perlu Diikuti Lagi

10 Traveler Indonesia yang Wajib Diikuti di Instagram

Menurut Ahli, Ini Durasi Olahraga Kardio yang Tepat untuk Tubuh

1. Jeff Monaco (Education Manager Gold’s Gym Fitness Academy)

2. Phil Timmons (Program Manager Blink Fitness)

3. Astrid Swan (Instruktur Utama Barry’s Bootcamp)