Audrey Gabriella, Author at Swara

Kursus Renang di Bandung dan Kisaran Biayanya

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA- Olahraga air memang digemari banyak orang. Karena selain menyehatkan, olahraga air seperti renang memiliki keasyikan sendiri. Kamu bisa sambil bermain melepas penat dan stres. Namun, memang nggak semua orang bisa berenang. Jadi nggak heran kalau banyak orang pergi kursus berenang agar mahir.

Nah, kalau kamu orang Bandung, ingin bisa berenang, atau sekadar mendaftarkan anakmu kursus, ada beberapa rekomendasi tempat kursus yang bisa kamu kunjungi.

Artikel Terkait: Ada Apa dengan Bandung

1. Butterfly Swimming Course

Kalau tinggal di sekitar jalan Taman Mekar Abadi, kamu bisa datang ke kolam renang butterfly. Di sana nggak hanya membuka kolam renang tapi juga membuka kelas renang untuk umum. Sistem kelasnya privat, jadi satu guru hanya untuk satu murid. Biaya yang perlu dibayarkan hanya sebesar Rp490 ribu sudah termasuk alat dan tiket masuk. Untuk satu kali pertemuan akan berlangsung sekitar 1 jam. Kamu hanya perlu membawa baju renang, botol air minum, dan kacamata renang. Untuk info lebih lengkapnya kamu bisa kunjungi Kolam Renang Butterfly di Jalan Mekar Abadi 1 no 36 A.

2. Sasana Budaya Ganesha

Sasana Budaya Ganesha yang biasa disebut SABUGA ini cukup terkenal karena nggak hanya terdapat kolam renang, tetapi juga sport area lainnya seperti lapangan tenis, sepak bola, basket dan lain sebagainya. Sebenarnya kalau hanya masuk untuk berenang saja dikenai biaya Rp10 ribu per orang. Namun, kamu bisa menanyakan ke pengelolanya langsung tentang kisaran biaya untuk kursus renang di sana. Karena komples ITB, jadi kamu bisa juga mencari mahasiswa ITB yang biasa membuka part time kursus renang. Untuk kisaran biayanya sendiri sekitar Rp70 ribu sampai Rp90 ribu untuk satu kali pertemuan yaitu 1,5 jam.

3. Graha Tirta Siliwangi

Kolam renang ini terletak di komplek stadion Siliwangi di Jalan Belitung belakang Graha Tirta Siliwangi Convention. Buka dari pukul 07.00 – 22.00 WIB. Masuknya memang agak mahal yaitu Rp50 ribu per orang atau Rp40 ribu untuk harga pelajar. Namun, di sana banyak permainan seru seperti slider, ember tumpah, hingga pasir putih yang menjadi favorit anak-anak. Untuk kursus renang, kamu bisa menhubungi call center Graha Tirta Siliwangi di nomor +62 22 – 422 0757.

Artikel Terkait: Untuk Orang Bandung yang Hobi Olahraga

4. Universitas Pendidikan Indonesia (UPI)

Kolam renang di UPI menjadi favorit warga Bandung karena harga tiket masuknya yang murah. Di hari biasa harga tiket untuk umum hanya Rp7 ribu, untuk pelajar Rp6 ribu dan untuk mahasiswa UPI hanya membayar Rp3 ribu. Kalau weekend tiket menjadi Rp 10 ribu. Untuk mendaftar kursus di sana kamu bisa menghubungi pengelola kolam renang atau mencari mahasiswa UPI yang membuka part time kursus renang. Untuk informasi saja biayanya hanya berkisar Rp500 ribu sampai Rp600 ribu per bulan dengan 8 kali pertemuan.

Nah itu dia beberapa informasi tempat kursus renang di Bandung. Kalau merasa terlalu mahal, kamu bisa datangi beberapa kolam renang yang ada di bandung seperti Rumah Sosis, Yulis, Bandung Waterpark, Cimanggu, dan kolam renang lainnya. Lalu kamu bisa belajar otodidak melalui internet dan mulai mempraktikannya sendiri. Jangan lupa berhati-hati dan pakai selalu pelampung untuk menghindari kecelakaan yang bisa terjadi selama latihan renang. Selamat mencoba!

NESA WILDA MUSFIA

Latih Kreativitas Nggak Perlu Biaya Mahal, Ini Pilihan Hobi yang Bisa Kamu Coba!

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Banyak pakar kesehatan menyarankan untuk menjalani suatu hobi demi mengurangi rasa stres dan beban pikiran. Namun, selain memang dapat menghalau sres, hobi juga mampu meningkatkan kreativitas kita, lho.

Nah, kamu mungkin ingin menggeluti sebuah hobi tetapi masih takut kalau hobi tersebut malah menguras kantong. Kali ini kamu nggak perlu khawatir. Karena sebenarnya ada banyak pilihan hobi yang bisa kamu coba tanpa harus mengeluarkan banyak biaya mahal. Kira-kira, apa saja, ya?

Artikel Terkait: Untuk Kamu yang Hobi Menulis

1. Mewarnai

Bermain dengan pensil warna terbukti mampu menghalau stres dan beban pikiran yang sedang menimpamu. Goresan warna cantik juga dipercaya dapat meningkatkan memori otakmu. Hobi ini sangat mengasyikan, lho. Kamu bisa mewarnai gambar apa pun di waktu luang. Hobi ini juga bukan hobi yang mahal. Kamu hanya perlu membeli buku mewarnai berserta pensil warna atau krayon warna-warni. Bahkan kalau ingin lebih irit, kamu bisa cari sketsa gambar polos lalu cetak sendiri sendiri dan mulai mewarnai. Dijamin, nggak sampai Rp100 ribu!

2. Menulis

Hobi yang satu ini membutuhkan kordinasi antara otak, mata, dan kemampuan motorik jari-jari. Menulis juga mampu mengusir kejenuhan dan rasa stres. Banyak orang mengaku kalau nggak punya bakat menulis. Padahal sesungguhnya, setiap orang bisa menulis. Hanya saja, mereka nggak terbiasa. Kalau masih bingung mau menulis apa, kamu bisa memulai menulis apa yang ingin diungkapkan. Bisa berupa cacian, kekesalan, kekecewaan, ekspresi rasa senang atau hanya sekadar curhat tentang masalah percintaan.

Hobi menulis sangat murah, kamu hanya perlu media berupa laptop atau kertas dan alat tulis seperti pena atau pensil. Bahkan kalau memang memiliki bakat untuk menulis kamu bisa menggunakan hobimu untuk mendapatkan uang dengan cara menjadi freelancer atau menulis bukumu sendiri. Keren, kan?

3. Memasak

Untuk yang senang makan, memasak menjadi pilihan yang tepat. Ketimbang menghabiskan banyak uang untuk berburu makanan di luar, lebih baik kamu menghemat uang dan mulai membiasakan diri memasak. Kamu juga bisa menjadikan masak sebagai hobimu. Memiliki hobi memasak dipercaya dapat meragsang kinerja otak sehingga meningkatkan kemampuan memori kita. Jadi, kalau kamu hobi masak, selain kamu bisa kenyang makan masakanmu sendiri, kamu juga secara nggak langsung juga sedang melatih kreativitas otak dan memori. Sekali dayung, dua, tiga pulau terlampaui, bukan?

Artikel Terkait: Waspada dalam Berinternet Ria

4. Membaca

Hobi yang satu ini selain meningkatkan kreativitas juga mampu menambah wawasanmu. Kamu juga bisa menjadi lebih bijak karena mendapat banyak pelajaran hidup dari apa yang kamu baca. Kalau kamu ngerasa nggak punya cukup uang untuk membeli buku tiap minggu kamu bisa membaca di perpus, banyak kafe buku, membeli buku bekas atau membaca buku yang sudah nggak tersegel plastik. Murah, bukan?

5. Merajut

Menurut Journal of Occupation Therapy, memiliki hobi merajut dapat meningkatkan kesehatan mental, lho. Karena dengan merajut, perasaanmu kamu jadi lebih baik, lebih bahagia, tenang dan juga relaks. Menggeluti hobi ini nggak mahal. Kamu hanya perlu membeli beberapa benang dan alat rajut. Setelahnya, kamu bisa melihat tutorial merajut melalui Youtube atau media sosial.

Nah, itu dia beberapa pilihan hobi yang mampu meningkatkan sisi kreativitasmu tapi nggak banyak mengeluarkan biaya. Kamu mau pilih menggeluti hobi yang mana? Kalau saya, sih, tentu saja pilih menulis.

Ajukan pinjaman uang tanpa agunan, tanpa kartu kredit hanya di Tunaiku sekarang juga! Pinjaman dari Rp2-20 juta yang dapat diangsur mulai 6-20 bulan.

NESA WILDA MUSFIA

Apa Pentingnya Integritas dalam Capai Kesuksesan?

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Banyak orang yang memilih wirausaha karena menilai bahwa profesi ini bakal memberi banyak waktu luang dan kebebasan. Saat kamu nggak terikat dengan suatu instansi atau perusahaan, kamu bisa lebih bebas berkreasi dalam meraih sukses. Terlebih , untuk kamu yang ingin kaya raya. Wirausaha adalah pilihan jitu. Pasalnya, orang terkaya di dunia sering kali berasal dari para pebisnis, kan?

Meskipun demikian, ada sisi menarik yang sering terlupakan dalam proses meraih sukses. Setiap orang bisa sukses kapan saja, tetapi mempertahankan kesuksesan itu lebih sulit. Untuk bisa bertahan di posisi atas layaknya seorang Bill Gates, kamu mesti memiliki integritas dalam meraih sukses.

Integritas adalah suatu sikap atau komitmen untuk selalu konsisten meraih tujuan. Kalau memang ingin sukses dalam bisnis, harus konsisten untuk melakukan perbaikan dan pengembangan. Biasanya, integritas ini dimiliki oleh orang berkepribadian kuat dan jujur.

Dengan memiliki integritas, kamu bisa survive menghadapi naik dan turunnya bisnis. Perlu diakui, integritas memang memberi pengaruh besar dalam kesuksesan. Ini dia pentingnya integritas untuk meraih sukses!

Artikel Terkait: Kiat Sukses yang Mesti Kamu Coba!

1. Sanggup membaca peluang

Entah itu peluang bisnis atau risiko kerugian, kamu bisa membacanya dengan cepat dan tepat. Sayangnya, kemampuan ini nggak dimiliki oleh semua orang. Hanya orang-orang tertentu yang punya bakat alam untuk melihat peluang bisnis atau risiko kerugian.

Namun, jika kamu nggak punya bakat ini, nggak perlu minder dulu, ya. Karena kamu bisa belajar dari orang lain yang lebih berbakat dan minta saran untuk setiap ide bisnis yang ada di kepalamu.

2. Kemampuan manajemen

Saat berbisnis, kamu harus memiliki kemampuan manajemen yang bagus. Baik manajemen waktu, keuangan sampai bisnis itu sendiri. Kalau kamu sudah jago, bisa mengajarkan kemampuan ini pada teman kerja atau bawahan.

Dengan memiliki kemampuan manajemen yang bagus, kamu bisa bekerja secara cepat, efektif dan seimbang. Artinya, kamu masih ada banyak waktu untuk kehidupan pribadi meskipun banyak pekerjaan yang harus diselesaikan.

3. Menjadi pemimpin

Jika kamu memiliki banyak bawahan, harus menjadi seorang pemimpin yang dapat dipercaya. Entah bagaimana caranya, bentuk lingkungan kerja yang menyenangkan. Misalnya, mengajarkan tata cara berbicara, selalu tegur sapa dan ramah pada konsumen. Jika lingkungan kerja asyik, layanan dan produk yang dihasilkan pun akan baik.

4. Selalu bersikap jujur

Sikap jujur adalah bagian dari integritas dalam berbisnis. Kalau kamu suka tipu-tipu, rekan bisnis mana yang akan percaya? Mungkin kamu akan mendapatkan untung di awal bisnis dengan trik “tipuan” ini.

Namun, lambat laun rekan bisnis dan konsumen akan pergi dengan sendirinya. Mereka nggak akan lagi percaya pada produk dan jasamu. Kamu harus bisa mempertahankan sikap jujur agar memiliki bisnis yang sukses.

5. Berani mengambil risiko dan tidak plin-plan

Ada kalanya, kamu dituntut untuk segera mengambil keputusan dalam kondisi mendesak. Kalau kamu nggak punya mental kuat dan plin-plan, pasti sulit mengambil keputusan. Apalagi, kalau kamu harus menanggung risiko yang besar. Makanya, dibutuhkan sebuah keberanian untuk mengambil keputusan dan risiko.

Keuntungan besar bisa kamu dapatkan dengan mengambil risiko yang besar pula. Kalau kamu terlalu takut menjawab tantangan, maka bisnis sulit berkembang, lho!

6. Menganggap bisnis sebagai hal yang menyenangkan

Seseorang yang bisa menikmati segala proses bisnis dengan cara menyenangkan, nggak akan gampang stres dan tertekan. Lakukan segala sesuatu dengan cara paling menyenangkan.

Misalnya, kamu mengirimkan kartu ucapan terima kasih pada pelanggan setia. Kamu bisa menambahkan sekotak cokelat sebagai souvenir. Selain itu, kamu juga bisa mengadakan campaign bagi-bagi hadiah untuk konsumen. Melalui campaign, kamu bisa berkomunikasi dengan pelanggan.

Artikel Terkait: Informasi Menarik Seputar Kesuksesan

**7. Jago promosi dan bikin iklan**

Dengan memiliki iklan atau promosi yang bagus, kamu bisa memasarkan produk pada konsumen. Sebisa mungkin, buat iklan yang menggelitik dan nggak terlalu serius. Tujuannya, agar iklan mudah diterima masyarakat dan bisnismu pun sukses besar.

Tambahkan juga kontak kritik dan saran agar bisa melihat respons konsumen. Dari masukan konsumen, kamu bisa membuat promosi atau iklan sesuai dengan tren pasar.

8. Komitmen pada kualitas produk dan layanan

Suatu produk akan disukai oleh konsumen jika memiliki kualitas dan pelayanan yang bagus. Bisa saja kamu meraih kesuksesan sejak di awal bisnis. Namun, kalau kamu nggak ada integritas untuk menjaga kualitas produk dan pelayanan, konsumen bisa pergi kapan saja, lho!

Mulai dari detik ini, kamu harus menyusun visi dan misi produk. Kira-kira bagian mana yang ingin kamu tonjolkan dari bisnismu. Lalu, jaga konsistensi dari produk dan pelayanan agar bisnis bisa bertahan lama. Nggak melulu soal mendapatkan untung, tetapi juga harus sanggup bertahan dalam segala kondisi.

Nah, ini dia mengapa integritas itu sangat penting dalam suatu bisnis. Kamu harus menerapkan beberapa cara di atas, agar integritas dalam berbisnis itu ada. Selamat mencoba!

DEWI AYU NURJANAH

Pilih Tinggal di Rumah Susun atau Apartemen? Ini Pertimbangannya!

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Memilih tempat tinggal itu memang nggak bisa sembarangan. Apalagi, kalau sudah menyangkut masalah kenyamanan dan bujet. Kamu pun harus bisa membandingkan kelebihan dan kekurangan masing-masing hunian.

Lantas, kalau harus memilih antara apartemen dan rusun, lebih bagus mana? Kedua model hunian ini tentu punya kekurangan dan kelebihan masing-masing. Makanya, kamu nggak bisa asal memilih tanpa pertimbangan yang matang.

Kamu mesti mempertimbangkan beberapa hal penting berikut ini saat harus memilih antara tinggal di apartemen atau rumah susun.

Artikel Terkait: Ide Dekorasi Apartemen

1. Rumah Susun: hunian untuk masyarakat kelas bawah dan menengah

Rumah susun tengah menjadi primadonanya para milenial yang baru saja menikah. Alasan utamanya tentu saja soal harga yang lebih ramah kantong daripada apartemen. Apalagi, harga properti di Jakarta dan sekitar memang gila-gilaan! Kalau memiliki gaji yang nggak seberapa, pasti butuh waktu yang lama untuk membeli apartemen.

Daripada ngoyo membeli apartemen yang harganya cukup mahal, ada baiknya untuk memilih rusun dengan harga yang merakyat. Rusun sangat direkomendasikan untuk kamu yang punya penghasilan sekitar Rp1-4 juta per bulan.

Rusun sendiri dibedakan dalam dua jenis yaitu rusunawa (rumah susun sederhana sewa) dan rusunami (rumah susun sederhana milik). Perbedaannya hanya terletak pada hak milik dan tinggi-rendahnya harga. Jika rusunami ditargetkan untuk kelas menengah dengan gaji maksimal Rp4,5 juta per bulan, maka rusunawa dikhususkan untuk masyarakat kelas bawah, yakni untuk masyarakat dengan gaji di bawah Rp2 juta per bulan.

Nah, jika kamu memenuhi syarat ini, bisa menjatuhkan pilihan ke rumah susun saja. Hunian vertikal yang biasanya sudah disubsidi pemerintah ini juga cukup nyaman dengan fasilitas yang lumayan, lho. Lokasinya pun strategis, seperti di kawasan kampus, industri hingga bekas pemukiman.

2. Apartemen: hunian nyaman dengan pelbagai fasilitas

Ada harga, maka ada fasilitas! Jargon ini rasanya sangat mewakili hunian apartemen. Untuk area Jakarta Pusat, satu unik apartemen dijual seharga Rp1,2 miliar. Harganya memang selangit, tetapi fasilitas yang ditawarkan pun setimpal!

Kamu bisa mengakses lokasi kebugaran, kolam renang, dekat dengan tol, rumah sakit, hingga tempat belanja. Hunian minimalis, nyaman, aman, dan praktis! Makanya, mesti harganya sangat mahal, apartemen tetap jadi hunian favorit masyarakat kelas menengah ke atas.

Namun, harga ini nggak bisa dipukul rata. Pasalnya, apartemen Meikarta yang rencananya bakal dibuka di Cikarang, Jawa Barat menawarkan harga yang merakyat. Kabarnya, satu unit apartemen Meikarta ini bakal dijual dengan harga Rp 127 jutaan saja. Wah, harga ini tentu hanya beda tipis dengan harga rusunami di Jakarta Timur yang dijual seharga Rp144 juta per unit. Bahkan, jauh lebih murah dari rusun!

Artikel Terkait: Informasi Penting Seputar Apartemen

Meski harganya murah, apartemen Meikarta juga dilengkapi fasilitas tambahan seperti apartemen mewah pada umumnya. Kamu bisa mengakses rumah sakit berstandar internasional, taman terbuka, tempat olahraga dan belanja. Jadi, jangan heran kalau banyak orang yang berbondong-bondong melirik apartemen Meikarta. Harganya murah banget!

Kini, semua pilihan ada di tanganmu. Silakan pilih hunian yang memang klop di hati dan sesuai dengan pemasukan bulanan.

DEWI AYU NURJANAH

Rawat Kesehatan Kulit Wajah di 5 Klinik Kecantikan di Kota Semarang Ini

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Merawat kesehatan kulit wajah sudah menjadi bagian dari gaya hidup anak muda di perkotaan. Apalagi kalau kamu tinggal di kota yang panas seperti Semarang. Harus rajin-rajin perawatan, dong. Takutnya, kulit wajah telanjur kusam berjerawat dan banyak kerutan karena terkena paparan sinar Matahari dan polusi.

Dengan rutin melakukan perawatan, wajah akan menjadi lebih kinclong, sehat, dan berseri. Nah, kalau kamu tinggal di Semarang, bisa mendatangi 5 klinik kecantikan berikut ini. Apa saja?

Artikel Terkait: Produk Kencantikan yang Mesti Kamu Coba

1. The House of Dr Tunjung Skin Care

Ada yang pernah mendengar klinik kencantikan Dr Tunjung Skin Care? Kalau belum pernah dengar, cari tahu infonya di sini. Usut punya usut, klinik ini masuk dalam jajaran klinik kecantikan terbaik di Semarang, lho! Paket yang ditawarkan sangat beragam dan cocok untuk segala usia, kok. Baik anak muda sampai keluarga bisa mencoba pijat sampai perawatan kulit dan tubuh.

Anak muda bisa melakukan manicure & pedicure, perawatan rambut, wajah hingga tubuh. Sementara itu, anggota keluarga lain bisa mengambil paket pijat. Pilihan paket pijat di sini yaitu pijat terkilir, pijat kerik refleksiologi, pijat tradisional, hingga pijat lulur.

Satu lagi, kalau kamu pengin punya kulit putih dan mulus secara alami, bisa membeli teh khusus dari Dri Tunjung Skin Care. Kalau mau cantik, sehat, dan anggun, datang saja ke klinik kecantikan rekomendasi di Semarang ini! Lokasinya ada di Jalan Veteran No.48, Semarang.

2. Erha Clinic

Erha Clinic adalah salah satu klinik kecantikan yang sudah membuka cabang di beberapa kota. Klinik ini memliki dokter spesialis kulit yang bisa mengatasi masalah dermatologi secara cepat dan tepat. Nggak hanya terbukti ahli dalam bidangnya, klinik ini juga dilengkapi oleh laboratorium.

Oleh karena itu, kamu nggak perlu ragu lagi akan pelayanannya. Kamu bisa melakukan pelbagai perawatan yang bisa membuat kulitmu cantik berseri. Apa pun keluhan yang kamu alami, pasti akan ditangani oleh para ahli yang profesional.

Uniknya, kamu bisa mengambil paket perawatan sesuai dengan usia, lho. Pilihannya yaitu senior’s skin care, children’s skin care, hingga special skin care. Perawatan lain yang bisa kamu pilih yaitu rejuvenation center, antiacne center, serta perawatan tubuh dan rambut.

Erha juga menjanjikan biaya perawatan yang cukup terjangkau! Siapkan bujet sekitar Rp200 ribuan untuk konsultasi dokter dan Rp500 ribuan untuk membeli paket produk perawatan. Harga bisa berubah-ubah tergantung dengan kondisi kulit dan perawatan yang dipilih.

3. Impressions Body Care Center

Ingin memiliki wajah yang cantik dan badan yang langsing? Impressions Body Care Center siap mewujudkan impianmu! Klinik kecantikan yang berlokasi di Jalan Papandayan ini punya banyak paket yang bisa dipilih, baik untuk wajah atau tubuh.

Perawatan di Impressions Body Care Center dibagi dalam beberapa paket seperti aesthetic, body care, facial care, hair removal, hingga tattoo removal. Untuk kamu yang tertarik dengan facial care, pilihannya adalah acne treatment, skin rejuvenation, skin brightening & lifting hingga acne scar treatment.

Kalau kamu ada masalah jerawat hingga kulit berkerut, langsung datang ke sini saja, ya. Maka, masalahmu akan segera ditangani oleh ahlinya! Sementara itu, untuk kamu yang ada masalah dengan tubuh, bisa mencoba perawatan tubuh di sini.

Beberapa pelayanan unggulan untuk perawatan tubuh dari klinik ini adalah slimming program, body relaxing treatment sampai perawatan penghilang selulit dan stretch mark! Siapkan bujet mulai dari Rp200 ribuan untuk mendapatkan perawatan wajah di Impressions Body Care Center.

4. Natasha Skin Care

Natasha adalah salah satu pemain lama dalam bisnis klinik kencantikan. Klinik Natasha pun bisa ditemukan di kota-kota besar, termasuk di Semarang. Untuk area Semarang, Natsha membuka dua klinik. Keduanya berada di Mall Paragon dan di kawasan Candisari. Hal ini makin memudahkan para pelanggan untuk mengakses klinik kencantikan ini.

Lalu, seperti apa pelayanannya? Karena memiliki tenaga medis yang profesional, Natasha pun sudah terjamin kredibilitasnya. Perawatan unggulan dari klinik ini adalah perawatan untuk kulit berjewaat dan kulit berkerut.

Kamu bisa memilih pelbagai jenis perawatan, lho. Seperti facial, laser peel, botox, dan chemical peeling. Biaya tiap perawatan berbeda-beda, mulai dari Rp180 ribuan. Belum termasuk produk perawatan yang harus kamu beli secara terpisah, ya. Misalnya, paket glowing, paket acne atau paket pigmentasi.

Masing-masing paket dibanderol mulai dari Rp300 ribuan. Kulit yang awalnya kusam, akan menjadi kenyal dan berseri. Jika ada bekas luka di wajah, kamu juga bisa menghilangkannya di Natasha Skin Care.

Artikel Terkait: Ide DIY Produk Kecantikan

5. London Beauty Center

Salah satu keunggulan dari London Beauty Center dibandingkan klinik lain adalah komitmen mereka untuk memakai produk perawatan dengan bahan alami. Kalau kamu ingin memiliki kulit putih langsat dan sehat, bisa mengambil paket body whitening bebas bahan kimia. Tarif perawatan body whitening di LBC sekitar Rp275 ribu.

Tahapan dalam paket ini yaitu cleansing, scrub, massage dan juga lulur. Dengan rangkaian perawatan ini, tubuh jadi halus, mulus, dan putih dalam sekejap! Nggak hanya body whitening, kamu bisa mencoba perawatan wajah, lho. Pilihan perawatan yang bisa kamu pilih di antaranya, OXY-skin, mesotheraphy, chemical peeling, platinum peeling, dan lain-lain.

Kalau ingin melakukan perawatan di rumah, bisa juga beli produk kecantikan dari LBC seperti krim malam, krim pagi, facial wash, sun block dan lainnya. Produk ini dibanderol harga mulai dari Rp40 ribuan saja, kok! Jadi, sangat cocok untuk anak kuliahan yang punya bujet sedikit, tapi pengin tampil cantik.

Ini dia 5 klinik kencantikan rekomendasi di Semarang. Silakan pilih sesuai kata hati dan kekuatan kantong, ya! Semoga saja semua masalah kulit yang kamu alami sekarang bisa segera ditangani oleh ahlinya!

DEWI AYU NURJANAH

5 Contoh Desain Simpel untuk Apartemen, Cocok bagi Pasangan Muda!

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Banyak pasangan muda yang memutuskan tinggal di apartemen karena alasan kenyamanan dan keamanan. Meski apartemen cenderung lebih sempit, hal ini nggak menjadi masalah yang berarti.

Pasalnya, kamu bisa mengatasi masalah keterbatasan ruangan ini dengan mendekorasi apartemen sesuai dengan yang kamu mau. Ingin ruangan yang sederhana terlihat lebih luas dan cantik? Kamu hanya perlu mencoba beberapa dekorasi untuk mengakalinya!

Jika kamu berencana untuk mendekorasi ulang apartemen, kamu wajib mencoba 5 contoh desain simpel tapi cantik berikut ini. Ini dia penjelasan lengkapnya dikutip dari Idntimes.com!

Artikel Terkait: Inspirasi Dekorasi Dapur

1. Tambahkan satu pot monstera

Pesona tanaman dalam pot memang nggak ada matinya. Dengan menambahkan satu pot tanaman pada ruangan, apartemen akan terlihat lebih segar dan berwarna. Salah satu jenis tanaman kekinian yang saya rekomendasikan adalah monstera.

Akhir-akhir ini, monstera memang tengah jadi primadona. Kamu bisa membeli satu monstera dan meletakkannya di pojok ruangan yang sempit. Kamu bisa merasakan sendiri betapa besar perbedaanya. Coba lihat perubahan yang terjadi dengan kehadiran tanaman unik ini!

2. Furnitur dengan warna netral dan desain minimalis

Satu lagi contoh desain yang nggak akan terlalu menguras biaya dan tenaga. Kamu cukup menambahkan beberapa furnitur pada ruangan, sehingga apartemen akan terlihat layaknya galeri seni.

Sebelum memilih furnitur, pastikan dulu jika furnitur tersebut punya desain minimalis dengan warna netral. Kalau perlu, model furnitur juga harus seragam. Jika kamu benar-benar memerhatikan tiap detail, pasti bisa mendapatkan apartemen dengan desain sederhana tetapi tetap cantik.

3. Dapur letter L

Jika kamu memiliki dapur yang sempit, ada satu cara untuk menyiasatinya. Kamu perlu memakai konsep ruangan letter L yang bisa mengatasi masalah keterbatasan ruang. Pastikan kalau ruangan dapur ini juga dipasangi kabinet di segala sisi untuk menghemat tempat.

Cat kabinet dengan warna putih untuk memunculkan kesan bersih dan mewah. Jika memang masih ada ruang, tambahkan satu kursi kayu sederhana di dekat kabinet untuk tempat bersantai.

4. Furnitur Skandinavian

Jika masih ada ruangan kosong, kamu bisa memanfaatkannya untuk dijadikan area makan. Kamu bisa menambahkan meja dengan empat kursi minimalis untuk area makan.

Sisa ruangan yang ada di antara dapur dan ruang keluarga ini jadi bisa dimanfaatkan. Agar makin oke, kamu bisa menambahkan furnitur berwarna putih dengan konsep Skandinavian. Saya jamin ruangan apartemen yang biasa-biasa saja jadi lebih kekinian dan nyeni.

Artikel Terkait: Cafe Instagramable di Indonesia

5. Kombinasi dinding putih dan lantai kayu

Ruangan dengan dinding polos memang terlihat membosankan. Untuk menghilangkan kesan ini, kamu nggak perlu repot-repot mengecat ulang tembok, kok. Cukup aplikasikan lantai kayu yang membuat ruangan lebih hidup.

Kombinasi warna putih dan cokelat bisa menciptakan kesan elegan dan bersih dalam satu waktu. Pilih sofa dengan warna abu-abu untuk mempercantik ruangan. Meski hanya berukuran kecil, kamu akan memiliki ruang bersantai yang nyaman dan indah.

Nah, kira-kira kamu ingin mencoba desain yang mana? Jika benar-benar sibuk dan nggak ada waktu, bisa memilih ide desain nomor satu saja dan lihat keajaiban seperti apa yang bakal terjadi!

DEWI AYU NURJANAH

Hobi Berikut Ini Nggak Hanya Menyenangkan, Tapi Juga menyehatkan!

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Aktivitas yang kita sebut sebagai hobi merupakan hal yang paling tepat buat dilakukan saat sedang punya waktu luang. Apalagi kalau mood sedang nggak baik. Namun, punya hobi yang menyenangkan saja nggak cukup, ditambah jika kita nggak pintar menjaga kesehatan tubuh. Nah, hobi-hobi berikut cocok banget buat kamu-kamu yang nggak cuma ingin mengubah mood, tapi juga ingin menjadi lebih sehat.

Artikel Terkait: Serba-serbi Dunia Film

1. Menari

Menari adalah hobi yang nggak cuma bikin kamu bergerak, tapi juga bisa dinikmati sambil mendengarkan lagu kesukaan. Tentu, tingkat kesenangan yang diperoleh akan semakin meningkat. Selain bisa buat kamu senang, menari juga ampuh banget untuk meningkatkan stamina serta memperkuat otot. Menari mendorong pernafasan kamu untuk lebih aktif lagi, sehingga dapat mendukung kesehatan jantung dan paru. Hobi ini juga nggak harus dilakukan di luar ruangan atau di tempat tertentu, sehingga kamu nggak perlu mengeluarkan biaya. Cukup setel lagu kesukaan, temukan irama, dan kamu bisa menari di dalam kamar dengan sepuasnya.

2. Fotografi alam

Buat kamu yang suka pemandangan atau foto, hobi ini cocok banget. Hobi ini bisa buat kamu sehat karena menuntut untuk pergi ke wisata-wisata alam. Wisata alam biasanya hanya bisa dijangkau dengan berjalan kaki, jadi kamu harus bergerak untuk bisa menikmatinya. Tentunya ini akan membuat tubuh kamu lebih bugar.

3. Memasak

Nggak hanya dengan aktif bergerak, menjaga pola makan juga bisa membuat kamu lebih sehat. Dengan memasak kamu akan semakin berkurang memesan dan makan fast food atau jajanan di pinggir jalan. Selain itu, kamu juga bebas menentukan komposisi bahan apa saja yang kamu inginkan dan seberapa besar porsimu.

Kamu juga nggak perlu mengeluh soal rasa, karena bisa mengatur bagaimana rasa makanan yang kamu inginkan. Memasak juga akan memperbanyak ilmu tentang bahan makanan yang bergizi, karena kamu harus teliti ketika membaca komposisi bahan yang akan kamu pilih saat sedang berbelanja.

4. Berkebun

Berkebun mungkin bakal buat kamu berpikir dua kali karena identik dengan kata kotor dan tanah. Namun, berkebun bisa buat kamu sehat dengan berbagai macam kegiatan, seperti mencabut rumput, mengangkat dan menggunakan peralatan berkebun, serta mengangkat pot tanaman. Kamu akan aktif bergerak karena perlu merawat kebun sebaik mungkin. Selain itu, kamu bakal bisa merawat kulit dengan menikmati paparan sinar Matahari pagi.

5. Menulis dan menggambar

Fisik yang sehat nggak akan berguna jika mental kamu nggak ikutan sehat juga. Kamu memerlukan sarana untuk melepaskan beban pikiran dan stres karena pekerjaan yang kamu geluti. Menulis dan menggambar adalah salah satu hobi yang bisa membantu kamu. Kamu bakal bisa mencurahkan isi hati dengan menulis atau sekedar menggambar untuk membuat kamu lebih santai. Ingat, di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat.

Artikel Terkait: Kamu Suka Menonton Film? Cek Rekomendasi Berikut!

6. Olahraga

Olahraga adalah hobi yang ampuh untuk mendukung kesehatan tubuh karena kamu akan dituntut banyak bergerak. Olahraga banyak macamnya, jadi kamu bebas memilih jenis olahraga apa yang menurut kamu menarik dan menyenangkan. Lari, bersepeda, berenang, kamu bebas memilih apa yang kamu suka. Apa pun yang kamu pilih pasti akan bermanfaat bagi kesehatan kamu.

Itu adalah hobi-hobi yang selain menyenangkan, tapi juga menyehatkan. Gimana? Sudah menemukan hobi baru yang menarik perhatianmu?

ARUNDHATI LEIKA

Tips Supaya Anak Angkat dan Anak Kandung Akur

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Buat sebagian besar orang, membangun keluarga merupakan salah satu hal terpenting dalam hidup. Kehadiran anak merupakan langkah awal ketika hendak membangun keluarga. Saat ini kamu sudah memulai langkah besar ini dengan memiliki anak pertama atau bahkan anak kedua. Namun, kamu dan pasangan ingin punya satu atau dua momongan lagi.

Menambah anak bisa dengan hamil lagi. Namun, bagaimana bila usaha ini nggak membuahkan hasil? Entah karena kondisi medis atau pilihan moral, kamu akhirnya memutuskan untuk mengadopsi anak ke dalam keluarga yang sedang kamu bangun. Kendati demikian, memiliki anak kandung dan anak angkat tentu punya tantangannya sendiri. Salah satunya adalah menjaga keharmonisan, terutama di antara anak kandung dan anak angkat. Tentu kamu ingin mereka akur.

Nah, agar anak akur, kamu bisa melakukan beberapa tips berikut.

Artikel Terkait: Menyiapkan Pendidikan Anak

1. Persiapan untuk menyambut saudara baru

Ketika berencana untuk mengadopsi, kamu perlu mempersiapkan anak-anak kandung tentang hal ini. Tujuannya agar mereka nggak terkejut saat memperoleh saudara baru. Selain itu, mereka juga akan merasa terlibat dalam proses pengadopsian anak yang sebentar lagi akan menjadi saudara mereka.

Jika akan mengadopsi anak, kamu perlu menjelaskan kepada anak kandungmu alasannya. Kamu juga dapat melibatkannya dalam menyambut saudara barunya, seperti dengan mengajaknya membeli perlengkapan-perlengkapan yang dibutuhkan. Jangan sungkan untuk menanyakan pendapatnya mengenai warna atau bentuk.

Selain itu, kamu juga perlu meyakinkan anakmu bahwa kehadiran adiknya nggak akan mengganggu hubungan di antara kalian.

Nah, ada juga situasi ketika kamu mengadopsi anak lalu kamu mengandung kembali. Dalam kondisi ini, kamu perlu meyakinkan anak angkatmu bahwa dia benar-benar anggota keluarga kalian. Dia perlu tahu bahwa dia adalah anggota permanen keluarga dan nggak akan tergantikan. Dengan begitu kamu dapat menghindari lahirnya kekhawatiran karena posisinya sebagai anak angkat.

2. Nggak membeda-bedakan

Hal paling sensitif dalam keluarga dengan anak angkat dan anak kandung adalah ketika salah satunya merasa nggak diutamakan oleh karena kehadiran yang lainnya. Anak angkat akan merasa nggak diperlukan dan anak kandung akan merasa nggak istimewa karena perlakuan yang lebih kepada anak angkat. Karena itu kamu perlu memastikan nggak adanya perbedaan dalam memperlakukan mereka, sehingga nggak akan menghasilkan kecemburuan satu sama lain.

Kamu juga perlu mengingat bahwa masing-masing anak memiliki kebutuhannya tersendiri. Karakter anak yang berbeda-beda mengharuskan orang tua untuk memperlakukan dan membesarkan anak sesuai dengan keunikan masing-masing anak. Nggak peduli status anak biologis atau bukan, kamu perlu mempertimbangkan hal ini dengan teliti.

3. Jangan takut meminta bantuan

Persaingan antarsaudara kerap terjadi. Hal ini merupakan hal yang wajar karena kecenderungan anak yang ingin menarik dan memperoleh perhatian orang tua. Satu hal yang perlu kamu khawatirkan adalah ketika salah satu anak mengalami perubahan kebiasaan ataupun perilaku yang bersifat negatif.

Bila kamu dan pasangan nggak yakin bagaimana menjawab pertanyaan salah satu anakmu atau merasa nggak mampu menghadapi perubahan-perubahan tersebut, jangan pernah takut atau ragu untuk meminta bantuan. Terkadang, nggak semua permasalahan yang kita alami dapat kita selesaikan sendiri. Oleh karena itu, mintalah bantuan atau saran ke orang di sekitarmu atau badan tertentu untuk bisa memperoleh solusi atas masalah yang sedang dihadapi. Kamu juga bisa berkonsultasi dengan ahli anak.

Artikel Terkait: Mengikuti Les untuk Mengembangkan Bakat

Memiliki anak merupakan keputusan yang besar. Kamu harus merawat dan membesarkannya. Ketika memutuskan untuk mengadopsi anak, tanggung jawab ini tentu bertambah. Karena ada beberapa situasi dan kondisi yang mengharuskan kamu untuk berupaya lebih. Namun, jangan khawatir, bila benar-benar mencintai anak, kandung maupun angkat, kamu bisa menangani semuanya dengan baik.

ARUNDHATI LEIKA

Lapar Tengah Malam? 10 Kuliner Malam di Yogyakarta Bisa Menyelamatkanmu!

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Yogyakarta yang akrab disapa Jogja adalah kota wisata yang nggak hanya memiliki kebudayaan sebagai daya tarik utamanya. Kota ini juga menyajikan wisata kuliner dengan rasa yang khas dan menggugah selera. Wisata kuliner yang tersedia nggak hanya tersedia saat siang hari saja. Jadi, nggak perlu khawatir saat kamu lapar tengah malam, karena 10 kuliner ini bisa menjadi alternatif untuk memuaskan rasa laparmu.

Artikel Terkait: Mengenal Ragam Wisata di Surabaya

1. Gudeg Pawon

Rasanya nggak lengkap kalau ke Jogja tanpa mencicipi makanan khasnya, gudeg. Gudeg dengan suasana rumahan ini merupakan salah satu tempat favorit untuk makan gudeg. Bahkan untuk bisa menikmati hidangan ini, kamu perlu datang lebih awal agar nggak antre. Gudeg ini buka dari pukul 22.00 hingga dini hari. Cukup dengan Rp20 ribu saja, kamu sudah bisa menikmati gudeg yang beralamat di Jalan Janturan, Warungboto, Umbulharjo ini.

2. Angkringan Lik Man

Selain gudeg, wisata kuliner lain yang wajib dicoba adalah angkringan. Angkringan berbentuk lesehan ini bisa menjadi pilihan kalau mau makan makanan lezat dengan modal murah. Angkringan ini buka dari pukul 18.00 sampai tengah malam. Kamu hanya perlu merogoh Rp10 ribu saja untuk bisa makan, ngemil, dan minum di angkringan ini.

3. Oseng-oseng Bu Endang

Oseng-oseng Bu Endang buka dari pukul 18.00-24.00 dan berlokasi di Jalan Adisucipto. Dengan Rp20 ribu, kamu sudah bisa menikmati kelezatan oseng-oseng ini dan itu sudah termasuk sama minum. Murah banget, kan?

4. Nasi Rames Demangan

Nasi rames dengan banyak variasi lauk pauk ini bisa menjadi pilihan saat kamu lapar tengah malam. Dengan Rp10 ribu, sudah cukup buat kamu menikmati satu porsi makanan ini. Seperti namanya, nasi rames ini berlokasi di Jalan Demangan dan buka dari pukul 20.00 hingga dini hari.

5. Mi Ayam Grabyas

Nggak perlu khawatir kalau kamu mau makanan berkuah. Mie Ayam Grabyas siap memuaskan rasa ngidam kamu. Mie ayam ini terletak di Jalan Malioboro, tepat di depan Hotel Inna Garuda. Mie ayam ini seharga Rp18 ribu dan mulai buka pukul 24.00.

6. Nasi Kuning Bu Tuminem

Nasi kuning ini sudah bisa kamu nikmati dari pukul 21.00-02.00. Nnggak perlu cemas soal harga. Dengan merogoh Rp15 ribu kamu sudah kenyang. Nasi Kuning Bu Tuminem berlokasi di Jalan Asem Gede, Cokroningratan.

7. Indomie Bu Siti

Kedai Indomie yang wajib dikunjungi para penggemar mi. Dengan Rp12 ribu, kamu sudah bisa menikmati mi yang berlokasi di Jalan Sisingamangaraja ini. Indomie Bu Siti buka pukul 21.00-03.00. Jika ingin mencobanya, sebaiknya datang lebih awal karena kamu bisa ngantri berjam-jam hanya untuk bisa menikmati mi ini.

8. House of Raminten

House of Raminten merupakan kuliner yang cukup populer di Jogja. Terbukti dengan dibukanya beberapa cabang, salah satunya di Jalan Kotabaru. Harga termurah di restoran ini adalah Rp5 ribu. Terlebih lagi, restoran ini buka selama 24 jam.

Artikel Terkait: Menikmati Kuliner di Kota Pahlawan

9. Gudeg Bromo

Satu lagi rekomendasi gudeg enak di Jogja dan pastinya nggak pernah sepi pengunjung. Gudeg ini buka pukul 23.00 hingga menjelang pagi dan berlokasi di Jalan Gejayan. Kamu sudah bisa menikmati satu porsinya cukup dengan merogoh kocek sebesar Rp12 ribu.

10. Soto Sampah

Nggak seperti namanya, soto yang terletak di Jalan Kranggan ini termasuk nggak boleh dilewatkan, lho. Selain soto, kedai ini juga menyajikan gorengan dan oseng-oseng. Soto ini buka pukul 22.00-04.00 dan seporsinya seharga Rp7 ribu saja.

10 kuliner di atas baru segelintir dari surga makanan di Kota Pelajar. Sebelum nyesal nggak nyobain semuanya, lebih baik kamu mulai dari 10 daftar di atas. Yuk!

ARUNDHATI LEIKA

Cara Terbaik Menumbuhkan Bonding yang Baik dengan Anak Adopsi

Posted on October 2, 2018 by Audrey Gabriella

SWARA – Membesarkan anak adalah tanggung jawab yang penuh, bahkan seumur hidup. Karena itu cara asuh yang responsif dan baik perlu. Cara asuh berpengaruh pada karakter anak dan hubungan orang tua dengan anak. Apa pun sejarah anak, apakah dia anak biologis ataupun anak adopsi, kamu sebagai orang tua harus berperan penuh dalam tumbuh kembangnya sebagai individu.

Dalam praktiknya, membesarkan anak yang diadopsi memiliki tantangan tersendiri. Terutama ketika anak sudah nggak bayi lagi. Karena itu kamu perlu mengetahui beberapa cara untuk mendekatkan diri dengan anak.

Artikel Terkait: Membesarkan Anak dengan Kasih Sayang

1. Selalu hadir untuk anak

Kehadiran orang tua sangat penting bagi anak. Biarkan anak tahu bahwa kamu bakal selalu ada di sampingnya untuk menumbuhkan rasa aman. Tunjukkan respons saat anak menangis, berteriak, atau memanggilmu. Berapapun usia anak saat diadopsi, berikan tanggapan dalam 15 detik, baik secara verbal maupun fisik. Anak perlu mengetahui bahwa kamu akan selalu bila dia membutuhkanmu.

2. Memberikan dukungan emosional

Tunjukkan kepada anak bahwa kamu juga memiliki emosi. Tersenyumlah ketika kamu mengajaknya mengobrol, atau tunjukkan rasa senang ketika dia melakukan sesuatu yang lucu. Ketika kamu sedih, jangan ragu untuk menunjukkan atau membahas kesedihan itu. Dengan berkaca pada dirimu, anak akan pelan-pelan mempelajari emosi dan perasaannya sendiri.

3. Membuat kontak mata

Kontak mata dapat membangun koneksi antara kamu dan anak. Ketika mengobrol, lakukan kontak mata. Bila anak enggan atau menolak, jangan menyerah. Kamu bisa mengajaknya bermain “cilukbaaa!” untuk membuatnya lebih santai. Namun, perhatikan juga usia anak. Bila anak sudah besar, tentu kamu membutuhkan pendekatan yang lain.

4. Hadapi perilaku anak, walau sulit

Terkadang anak bisa bersikap sangat sulit. Mereka bisa mengamuk dan menangis tanpa alasan. Jangan buru-buru kesal dan meninggalkan anak begitu saja. Sadari bahwa sikap tersebut adalah usaha anak untuk selalu dekat dengannya. Perilaku ini akan berkurang dengan sendirinya ketika anak belajar untuk mengungkapkan maksud dan perasaan dengan lebih baik. Upaya terbaik yang kamu lakukan adalah meresponsnya dengan positif.

5. Tunjukkan kasih sayang lewat gestur dan perkataan

Menunjukkan kasih sayang sangat penting saat merawat dan membesarkan anak. Kamu bisa menggendong, menepuk, atau menggenggam tangannya. Gestur memeluk atau mencium pipi juga termasuk, bila anak nyaman dengan hal itu. Ungkan kasih sayang lewat fisik ini bisa kamu sesuaikan dengan usia dan bagaimana anak meresponsnya. Selain itu, tunjukkan kepedulianmu dengan kata-kata yang baik dan nada mengasihi. Biarkan anak tahu bahwa kamu mencintainya.

**6. Jangan baper sama anak**

Anak yang diadopsi datang dengan berbagai kondisi. Bila nggak bayi lagi, biasanya mereka sudah bisa mengungkapkan emosi dengan kata-kata. Bisa saja anak berkata membenci kamu atau mengatakan kamu jahat. Jangan buru-buru baper. Bisa jadi anak sedang beradaptasi. Sebenarnya mereka bukan mau menolak kehadiran dan kasih sayangmu dan pasangan. Bisa jadi mereka sedang takut, marah, atau bingung. Hal yang perlu kamu lakukan adalah sabar menghadapi anak dan membina dia sampai kematangan emosionalnya berkembang.

Artikel Terkait: Tips Menghabiskan Waktu dengan Anak

7. Membuat kegiatan rutin

Bila anak tahu rutinitasnya, dia nggak bakal terlalu stres. Rutinitas memberikan rasa aman dan kepastian, serta mengurangi kegelisahan menebak-nebak. Misalnya, jadwal tidur siang dan membaca dongeng menjelang tidur. Begitu juga ketika anak harus masuk day care atau memulai taman kanak-kanak. Aktivitas yang bisa mereka prediksi menumbuhkan rasa percaya diri anak. Karena itu dia harus terbiasa dengan bimbingan kamu.

Itulah beberapa cara untuk membangun kedekatan dengan anak. Semoga membantu, ya!

ARUNDHATI LEIKA

Bisnis

Investasi

Keuangan

Edukasi

Karier

Sukses

Otomotif

Jalan-Jalan

Hiburan

Rumah

Kesehatan

Tekno

Keluarga

Hobi

Hubungan

Pernikahan

1. Butterfly Swimming Course

2. Sasana Budaya Ganesha

3. Graha Tirta Siliwangi

4. Universitas Pendidikan Indonesia (UPI)

1. Sanggup membaca peluang

2. Kemampuan manajemen

3. Menjadi pemimpin

4. Selalu bersikap jujur

5. Berani mengambil risiko dan tidak plin-plan

6. Menganggap bisnis sebagai hal yang menyenangkan

7. Jago promosi dan bikin iklan

8. Komitmen pada kualitas produk dan layanan

1. Rumah Susun: hunian untuk masyarakat kelas bawah dan menengah

2. Apartemen: hunian nyaman dengan pelbagai fasilitas

1. The House of Dr Tunjung Skin Care

2. Erha Clinic

3. Impressions Body Care Center

4. Natasha Skin Care

5. London Beauty Center

1. Tambahkan satu pot monstera

5. Kombinasi dinding putih dan lantai kayu

1. Menari

2. Fotografi alam

3. Memasak

4. Berkebun

5. Menulis dan menggambar

6. Olahraga

1. Persiapan untuk menyambut saudara baru

2. Nggak membeda-bedakan

3. Jangan takut meminta bantuan

1. Gudeg Pawon

2. Angkringan Lik Man

3. Oseng-oseng Bu Endang

4. Nasi Rames Demangan

5. Mi Ayam Grabyas

6. Nasi Kuning Bu Tuminem

7. Indomie Bu Siti

8. House of Raminten

9. Gudeg Bromo

10. Soto Sampah

1. Selalu hadir untuk anak

2. Memberikan dukungan emosional

3. Membuat kontak mata

4. Hadapi perilaku anak, walau sulit

5. Tunjukkan kasih sayang lewat gestur dan perkataan

6. Jangan baper sama anak

7. Membuat kegiatan rutin

**7. Jago promosi dan bikin iklan**

**6. Jangan baper sama anak**