SWARA – Kalau ada seseorang yang kamu kenal, atau bahkan kamu sendiri, sedang terjebak dalam hubungan yang abusif, jangan berpikir lama untuk keluar dari hubungan tersebut. Sebagian besar hubungan abusif yang ada biasanya berakhir dengan sangat enggak bagus.
Oh iya, perilaku abusif itu enggak selalu fisik lho. Selain kekerasan fisik, kekerasan emosional juga merupakan salah satu bentuk abusif yang sering terjadi. Dan keduanya sama-sama berbahaya, sama-sama merugikan. Enggak ada yang lebih baik atau lebih jahat.
Seseorang yang menjadi korban dalam suatu hubungan yang abusif pun kadang enggak sadar kalau dia terjebak dalam hubungan yang salah. Bahkan enggak jarang mereka permisif dan malah menyalahkan diri sendiri atas kekerasan yang diterimanya.
Nah, buat kamu yang mengenal seseorang yang terjebak dalam hubungan yang abusif dan kebingungan untuk keluar dari hubungan itu, atau bahkan mereka enggak sadar kalau sedang berada dalam hubungan yang salah, berikut ini ada beberapa cara untuk lepas dari hubungan yang merusak itu.
Kenali hubungan yang abusif
Kamu enggak harus menunggu mukamu lebam dulu atau dia berani memaki-maki kamu di publik supaya kamu sadar atau yakin kalau kamu memang sedang berada dalam hubungan yang enggak baik. Makian, intimidasi, dan ancaman juga merupakan tanda kalau kamu sedang disiksa.
Artikel terkait: Kenali hubungan yang berbahaya untukmu
- Waspadai Tindakan Abusive dalam Hubungan Berikut Ini
- Bullying dalam Hubungan? Waspadai 6 Tandanya!
- 7 Jenis Hubungan Tidak Sehat yang Hanya Akan Bikin Kamu Merasa Lelah
Coba sekali-kali bayangkan dirimu adalah orang ketiga untuk menilai hubunganmu dengan pasangan secara objektif. Hal itu akan mempermudahmu untuk melihat ada yang salah apa enggak di dalam hubunganmu.
Jujur dengan dirimu sendiri
Apa tujuanmu dalam berhubungan dengan seseorang? Apa yang kamu inginkan dari hubungan yang kamu miliki? Tentunya merasa tersiksa setiap bertemu bukan salah satu di antaranya, bukan?
Ada beberapa orang yang enggak tahu apa yang dia inginkan, dan tahu apa yang enggak dia inginkan adalah cara terbaik untuk memulainya. Dengan membuat standar tentang apa yang kamu mau, kamu pastinya enggak akan betah berlama-lama di dalam suatu kegiatan yang enggak sesuai dengan kemauanmu.
Ambil alih kuasa dirimu
Yang membuat pasanganmu berani untuk semena-mena denganmu enggak lain karena dia memiliki kuasa untuk itu. Dan kuasa itu tentu enggak datang dengan sendirinya, kamu memberikan kuasa itu kepadanya. Mulailah untuk berkuasa atas dirimu lagi, hal ini akan berpengaruh besar kepada perilaku pasanganmu di kemudian hari.
Enggak hanya itu, dengan kembali berkuasa atas dirimu sendiri, kamu akan menyadari betapa berharganya dirimu untuk berada di dalam hubungan yang sia-sia.
Bedakan kritik dengan makian
Ada perbedaan yang besar antara kritik membangun dengan kritik yang tujuannya ingin merendahkanmu saja. Kalau kamu mampu membedakan kedua itu, kamu akan dengan mudah menghindari percakapan yang tujuannya menyerang pribadimu saja.
Buat pasanganmu tahu kalau kamu terbuka untuk kritik yang membangun atau keluhan untuk perilakumu yang mungkin mempengaruhi hubungan kalian. Namun, kalau sudah dan masih menyerang pribadimu, kamu enggak akan menanggapinya dan mungkin akan langsung meninggalkannya.
Artikel terkait: Masalah-masalah dalam hubungan yang perlu kamu tahu
- Masalah Rumah Tangga yang Kerap Muncul dan Cara Ampuh Menghadapinya
- Punya Pasangan yang Gila Kerja? Ini 6 Kiat yang Bisa Kamu Lakukan!
- Inilah 5 Jurus Jitu Menghadapi Pacar Boros!
Cari lingkungan yang menerimamu dengan baik
Kebanyakan korban hubungan abusif adalah individu yang enggak begitu diterima dengan baik oleh lingkungan sekitarnya. Karena itu biasanya mereka pasrah saja ketika diperlakukan dengan enggak adil.
Cobalah mencari lingkungan yang menerima dan memperlakukanmu dengan baik. Selain bagaimana kamu memandang nilai dirimu akan naik, kamu juga akan merasa lebih tenang ketika akhirnya kamu memutuskan untuk berpisah dengan pasanganmu yang abusif itu.
Putus hubungan
Cara termudah dan paling saya rekomendasikan kepada kamu yang merasa tersika dengan hubunganmu. Dari pengalaman orang-orang terdekat saya, seseorang yang sudah berperilaku abusif terhadapmu, enggak akan bisa berubah. Ketika sudah ganti pasangan pun, kadang hanya menunggu waktu sampai perilaku abusifnya muncul kembali.
Kalau kamu sudah melakukan hal-hal saya sebutkan di atas, memutuskan hubungan dengan pasanganmu yang abusif ini seharusnya enggak susah. Kamu sudah memandang dirimu tinggi, sudah tahu apa yang kamu cari, dan sudah memiliki orang-orang yang menerimamu dengan baik. Pasanganmu menjauh dengan sendirinya pun saya enggak heran.
Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga!
Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp20 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!
AGUSTO REYNALDO
