SWARA – Siapa, sih, yang nggak ngiler punya wajah cantik dan bodi yang bagus seperti Song Hye Kyo? Sudah jago akting, punya wajah yang cantik bak bidadari lagi. Sampai-sampai aktor ganteng, berbakat, dan berondong yaitu  Song Joong Ki pun bertekuk lutut padanya. Perempuan di seluruh dunia pun dibuat bertanya-tanya, apa, sih, resep cantik Song Hye Kyo ?

Meski sudah berkepala tiga, Song Hye Kyo dikenal punya kulit yang mulus dan tubuh yang ramping. Bahkan, ada yang berpendapat kalau Sng Hye Kyo sama sekali nggak menua. Apapun fashion yang dia usung, nampak cocok dengan paras cantiknya. Nggak salah bila banyak perempuan yang pengin menjadi seperti Song Hye Kyo.

Usut punya usut, Song Hye Kyo punya punya cara khusus agar selalu fit dan sehat. Penasaran? Memang, sih, kamu nggak akan bisa berubah secantik Song Hye Kyo. Namun, minimal kamu bisa  tertular sehat dan bugar kalau mengikuti gaya hidupnya.

Ini dia tips sehat ala Song Hye Kyo yang bisa kamu contek dikutip dari Candymag.com!

 

1. Konsumsi makanan sehat buat kulit

Kalau kamu mau punya kulit yang sehat dan mulus, biasakan buat mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan. Seperti sayur dan buah-buahan yang memang ramah banget buat kesehatan kulit.

 

Artikel Terkait: Ulasan Seputas Song Hye Kyo

  1. 8 Inspirasi Gaun Pernikahan dari Selebriti Korea
  2. Contek Pernikahan Murah Meriah a la Seleb Korea Selatan
  3. Lewat 5 Drama Korea Ini Kamu Akan Belajar Betapa Hebatnya Jadi Cewek Mandiri Secara Finansial

 

Hal senada juga dilakukan oleh Song Hye Kyo, lho. Hye Kyo memang hobi menyantap makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan. Beberapa sayur dan buah andalannya yaitu buah berries, tomat, dan sayuran hijau. Nggak ketinggalan, dia juga memasukkan telur dan ikan tuna dalam menu hariannya.

 

2. Menghindari  junk food

Say no to junk food! Junk food memang jadi momok utama munculnya penyakit obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Kalau memang mau sehat, mau nggak mau kamu harus mengurangi konsumsi junk food. Termasuk buat kamu yang pengin banget tampil langsing bak model, maka harus rela menghapus junk food dalam menu harian.

 

Song Hye Kyo sudah menerapkan hidup bebas junk food. Keputusannya buat menghindari junk food, sukses bikin dia jauh lebih fit dan langsing. Selain junk food, Hye Kyo juga menghindari teh hitam dan minuman bersoda. Agak berat, sih, memang buat mengubah kebiasaan. Namun, demi badan yang bagus, mengubah gaya hidup pun harus tetap dilakoni.

 

3. Rajin olahraga

Kini, udah banyak kok model olahraga kekinian yang bisa bikin tubuh fit dan bugar. Jadi, olahraga ini pun bisa melebur jadi satu dengan gaya hidupmu. Kamu tetap bisa olahraga dan update Instagram dengan konten yang hits.

Song Hye Kyo disinyalir rutin melakukan berbagai olaharga yang baik buat kesehatan tubuh. Selain kickboxing dan yoga, dia juga rutin olahraga spinning dan pilates. Kekinian banget, bukan?

 

Artikel Terkait: Rekomendasi Wisata di Korea

  1. 10 Tempat Terbaik di Busan, Korea Selatan! Dijamin Akan Bikin Kita Bahagia
  2. Tips Jalan-jalan Korea Selatan dengan Rp6 Juta di Musim Dingin
  3. Tips Liburan Murah di Korea Selatan dengan Budget Rp 5 Juta

 

Biar makin seru, bisa juga, nih, update aktivitas yoga atau kickboxing di Instagram. Dijamin, follower-mu makin rajin deh buat komen atau sekadar kagum dengan usahamu. Untung-untung bisa ikut-ikutan hidup sehat.

Setelah mengikuti tiga resep sehat dari Song Hye Kyo di atas, kamut tinggal menunggu hasil. Kalau dijalani dengan tekun dan konsisten, punya badan sehat dan fit layaknya Song Hye Kyo nggak lagi sebuah mimpi. Kamu pasti bisa, semangat!

Bagaimana dengan artikel yang kamu baca hari ini? Semoga bermanfaat untukmu, ya.

Jangan lupa, Tunaiku menyediakan pinjaman tunai cepat dan mudah, mulai dari Rp2-20 juta, yang bisa diangsur mulai dari 6-20 bulan. Yuk, ajukan pinjamanmu sekarang!

KTA

DEWI AYU NURJANAHDEWI AYU NURJANAH