Monday, 6 Apr 2026

Artikel Swara

Artikel Swara


Artikel

Swara Kamu

Mengenal Perfeksionis Positif dan Negatif serta Cara Menyikapinya

Swara KAMU – Dalam mengerjakan tugas atau pekerjaan, apakah kalian akan selalu menuntut hasil yang sempurna?   Upaya mewujudkan hasil sempu

Swara Kamu


Artikel

Jalan-Jalan

8 Rekomendasi Tempat Me Time di Jakarta

Swara – Istilah ‘me time’ seringkali terdengar beberapa tahun terakhir di berbagai platform media sosial. ‘Me time’ seringkali dihubungk

Jalan-Jalan


Artikel

Hobi, Kesehatan

7 Rekomendasi Buku Mental Health untuk Menjaga Kesehatan Mentalmu

Meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan mental atau mental health membuat kebutuhan asupan informasi terkait kesehatan men

Hobi, Kesehatan


Artikel

Hobi

Pentingnya Self Care untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Apa itu self care? Di sela kesibukan yang padat, kadang sulit meluangkan waktu untuk diri sendiri.    Tumpukan pekerjaan yang enggak ada habisny

Hobi


Artikel

Karier

Apa Itu Burnout? Ciri-ciri dan Cara Mencegahnya Sejak Dini

SWARA DARI AMAR BANK – Dalam menjalani pekerjaan biasanya paling rentan mengalami kondisi burnout. Mungkin terlihat sepele dan wajar, tapi kondi

Karier


Artikel

Swara Kamu

SWARA KAMU: Kesehatan Mental Masyarakat Indonesia Saat Pandemi COVID-19

Isu kesehatan selalu menjadi topik pembicaraan yang hangat untuk diperbincangkan, salah satunya adalah isu kesehatan mental. Kesehatan mental kini men

Swara Kamu


Artikel

Swara Kamu

SWARA KAMU: Jangan Remehkan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental

Pernahkah kamu merasakan stres yang berkepanjangan? Kesedihan dan kekecewaan yang berlarut-larut? Apakah kamu tahu bahwa hal seperti ini bisa berdampa

Swara Kamu


Artikel

Kesehatan

Stres dan Masalah Mental Lainnya yang Sering Dihadapi Sandwich Generation

SWARA – Pernahkah kamu mendengar istilah sandwich generation? Istilah ini ditujukan untuk orang-orang yang memiliki kewajiban mengurus anak sert

Kesehatan


Artikel

Swara Kamu

SWARA KAMU: Pengaruh Media Sosial Terhadap Psikologi dan Kesehatan Mental Seseorang

SWARA KAMU – Di era modern ini segala bentuk informasi maupun tontonan sangat mudah diakses, siapa sih di jaman sekarang ini yang belum mengenal

Swara Kamu


Artikel

Kesehatan

3 Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Bekerja Di Rumah

SWARA – Pernahkah kamu mengamati kesehatan mentalmu selama di rumah saja? Perubahan aktivitas yang dulunya membuat kita menghabiskan waktu lebih

Kesehatan