SWARAÂ – Saya pernah menjalani kehidupan sebagai freelancer yang bekerja dari rumah selama kurang lebih satu tahun. Selama itu pula, pola tidur saya sama sekali nggak teratur. Gara-gara selalu tidur subuh dan bangun siang, aktivitas saya pun jauh dari kata produktif!
Setelah terbiasa bangun pagi, saya jadi merasa jauh lebih produktif. Ternyata, ritual pagi hari memang nggak boleh diremehkan. Bahkan, sejumlah orang sukses punya ritual tersendiri untuk memastikan kesehariannya tetap positif dan produktif.
Nah, ini dia sejumlah ritual yang dilakukan beberapa tokoh sukses dunia sebelum jam 8 pagi. Coba deh ditiru, siapa tahu kamu bisa ketularan sukses!
1. Barack Obama
Kepala negara adalah profesi yang nggak punya hari libur, apalagi kalau yang dipimpin adalah sebuah negara adidaya seperti Amerika Serikat! Gimana mau libur kalau setiap keputusannya bisa memengaruhi dunia?
Mantan presiden AS, Barack Obama terbiasa tidur 5 jam sehari. Saat terbangun di pagi hari, Obama nggak akan membuang-buang waktu dan energinya untuk mengurus hal-hal remeh seperti memilih pakaian atau menu sarapan. Alih-alih, ia justru memfokuskan energinya untuk membuat berbagai keputusan besar yang lebih penting. Setelah itu, Obama biasanya akan berolahraga selama 45 menit untuk memulai harinya.
2. Warren Buffett
Warren Buffett dikenal sebagai investor paling sukses di dunia. Apa sih, kebiasaannya di pagi hari yang membuat dia begitu sukses? Buffett ternyata dikenal suka memanfaatkan pagi harinya untuk membaca. Bukan cuma membaca berita, lho. Informasi-informasi lainnya pun nggak ragu ia lahap. Faktanya, Buffett bahkan menghabiskan 80% waktunya untuk membaca!
Artikel Terkait: Hindari hal ini kalau mau sukses!
- 5 Pola Pikir Ini Bisa Mengahambat Kesuksesan. Wajib Dihindari!
- 8 Kebiasaan yang Harus Kamu Hilangkan Jika Ingin Sukses
- Hindari Kebiasaan Buruk yang Bisa Menunda Kesuksesan Berdasarkan Golongan Darahm…
3. Richard Branson
Entrepreneur yang mendirikan Virgin Group ini terbiasa bangun jam 5 pagi setiap harinya. Menurutnya, bangun pagi membantunya untuk mencapai lebih banyak hal di hari itu. Lantas, apa saja ritual pagi Branson? Ternyata, ia gemar mengisi pagi harinya dengan berolahraga dan berkumpul dengan keluarganya.
4. Oprah Winfrey
Nama Oprah Winfrey melejit setelah acara bincang-bincang bertajuk The Oprah Winfrey Show dinobatkan sebagai salah satu acara televisi paling sukses di Amerika Serikat. Saat ditanya soal ritual pagi harinya, Oprah mengaku terbiasa bermeditasi.
Untuk menularkan kebiasaan baiknya tersebut, ia bahkan menawarkan tantangan bermeditasi selama 21 hari untuk orang-orang yang ingin meningkatkan produktivitas dan keteraturan mereka di pagi hari.
5. Dwayne ‘The Rock’ Johnson
‘Tiada hari tanpa berlatih’ kayaknya sudah menjadi moto Dwayne ‘The Rock’ Johnson. Ia terbiasa mendedikasikan waktunya untuk berlatih dan berdiet, bahkan sebelum matahari terbit!
Setelah menghabiskan secangkir kopi, ia mulai berlatih kardio selama 30-50 menit. Bintang film laga ini juga memiliki pola diet yang cukup ketat dan selalu menyiapkan makanannya sendiri sebelum memulai harinya. Kalau kamu hobi jajan di luar, coba deh tiru ritual terakhir Dwayne Johnson tersebut. Dijamin, kamu bakal lebih hemat dan sehat!
Artikel Terkait: Kunci sukses yang perlu kamu camkan
- Ingin Sukses Berbisinis? Coba Terapkan 12 Mindset A La Entrepreneur Ini!
- Jadi Sukses dan Kaya Itu Tidak Mudah dan Instan, Kamu Mesti Melakukan 5 Hal Ini!
- Bekerja dari Rumah, Lebih Produktif atau Menghambat Kesuksesan?
6. Mark Zuckerberg
Di luar dugaan, rutinitas pagi Mark Zuckerberg nggak jauh beda dengan saya, yaitu mengecek laman Facebook. Rupanya, ia selalu menghabiskan beberapa menit di pagi hari untuk mengetahui kabar terkini yang sedang beredar. Selain itu, ia juga terbiasa untuk berjoging di pagi hari. Yang paling menarik, ia sengaja menggunakan pakaian yang itu-itu saja untuk menghemat waktu dalam memilih busana!
Hm, saya jadi termotivasi untuk punya ritual pagi seperti mereka. Siapa tahu jadi ketularan sukses!
Yuk, ajukan pinjaman tanpa agunan, tanpa kartu kreditmu sekarang juga!
Hanya dengan modal KTP, kamu sudah bisa pinjam uang tunai sampai Rp 15 juta, lho. Tertarik? Ajukan pinjamanmu di sini!
PAULUS RISANG