SWARA DARI AMAR BANK – Bagaimana cara cepat move on dari mantan? Patah hati memang menyakitkan, tapi kita enggak bisa lama-lama berkabung dalam luka. Setelah puas menangisi hubungan yang kandas, saatnya untuk move on, nih.
Well, move on memang enggak semudah yang diucapkan. Meski sudah membulatkan niat untuk move on, dalam kenyataannya ini merupakan proses yang sangat berat.
Tentunya kamu ingin segera mengakhiri episode dengan mantan. Meski sulit, move on bisa kok dijalani. Yuk cari tahu cara move on dari mantan yang masih kita sayang.
Cara Move On dari Mantan Paling Ampuh
Bagaimana cara move on dari mantan? Tentunya bukan hal yang mudah melupakan seseorang yang pernah berarti di hidup kita. Apalagi kalau pacaran lama, alamat bakalan makin susah move on.
Untuk kamu yang masih terjerat dalam patah hati, yuk cari tahu cara move on paling ampuh dari mantan tersayang.
1. Off dari media sosial
Menarik diri dari media sosial bisa menjadi salah satu cara move on dari mantan. Dengan tidak aktif di media sosial, kamu punya lebih banyak waktu untuk diri sendiri. Kadang menyendiri dan berkotemplasi itu membuat diri lebih mengerti tentang hidup.
Selain itu, kamu enggak akan tergoda untuk mencari tahu lebih banyak soal mantan. Mungkin terkesan kekanakan dan berlebihan. Tapi jika hal itu membuat kita lebih tenang, nggak berdosa kan jika dilakukan?
2. Putus kontak
Kamu akan semakin sulit move on dari mantan tersayang kalau masih berhubungan dengannya. Di awal-awal putus, tidak ada salahnya kalau kamu mau memutus kontak dengan mantan.
Ini jadi salah satu caramu menerima kenyataan. Sekaligus, enggak membuatmu selalu terbayang-bayang mantan. Setelah tenang dan move on, enggak ada salahnya kalau kamu ingin menjalin pertemanan kembali.
3. Berhenti kepo
Wajar kalau kamu ingin tahu kabar mantan. Sekadar ingin tahu, apakah dia sama menderitanya denganmu? Jika kamu tahu kabarnya, apa yang akan kamu lakukan?
Bisa-bisa, kamu malah semakin tersakiti. Oleh karena itu, berhenti kepo soal mantan. Berhenti mengintip media sosialnya atau menanyakan kabarnya lewat teman-temannya. Dengan begitu, kamu memberikan kesempatan kepada hatimu untuk sembuh.
4. Menangis itu wajar
Ada yang bilang kalau menangis itu berarti lemah. Itu salah. ustru dengan menangis bikin hati jadi plong. Yang nggak boleh itu kalau terus berlarut dengan masalah.
Jadi menangis boleh saja untuk sekali dua kali dan tiga kali. Tapi setelah itu, harus bangkit lagi. Jangan sampai kamu menangis hari demi hari bahkan sampai berminggu-minggu, ya.
5. Terima kenyataan
Dalam hidup memang ada beberapa hal yang nggak bisa dipaksakan. Kandasnya suatu hubungan pastilah memiliki sebab. Jika sudah berkaitan dengan perbedaan keyakinan, terhalang restu orang tua, dan alasan lain yang susah, ya sudah.
Kita hanya bisa menerima kenyataan. Ketahuilah, terkadang dengan menerima kenyataan pun bisa membuat kita lebih tenang.
6. Maafkan dirimu dan yang menyakitimu
Mungkin kamu merasa bodoh karena selama ini bertahan dalam hubungan yang nggak pasti. Kadang juga merasa semuanya nggak berguna, terbuang sia-sia.
Tapi ya sudah, mau bagaimana lagi? Kita nggak bisa kembali ke masa lalu untuk membalikkan cerita. Maafkan saja dirimu dan dia yang sudah menyakiti. Menyalahkan diri sendiri dan dendam nggak akan membuat tenang.
Baca juga: 7 Kualitas yang Harus Ada dalam Diri Pasangan, Jangan Salah Pilih!
7. Singkirkan hal yang mengingatkanmu padanya
Kamu akan sulit move on dari mantan jika masih mengelilingi dirimu dengan kenangan akan dia. Oleh karena itu, cara move on dari mantan adalah dengan menyingkirkan hal yang mengingatkanmu padanya.
Hanya untuk sementara. Misalnya enggak mendengarkan lagu kenangan kalian, menghindar dari film favoritnya, enggak nongkrong di tempat favoritnya atau tempat yang punya kenangan besar untuk kalian, dan lainnya.
8. Curhat kepada orang terdekat
Mungkin kamu memiliki teman dan sahabat yang banyak. Pilihlah dari mereka yang benar-benar mengerti kamu.
Berceritalah sampai merasa bebanmu jadi lebih berkurang. Sahabatmu mungkin saja akan membantu mencarikan solusi.
9. Sibukan diri dengan kegiatan positif
Salah satu cara move on dari mantan adalah dengan mencari kesibukan baru. Sebab, kesibukan akan membuatmu lupa dengan masalah yang tengah dihadapi.
Ada baiknya kamu memiliki kesibukan yang tentu saja positif dan produktif. Dengan demikian, lama-lama kamu pun akan bisa move on dengan sendirinya.
10. Melakukan hobi
Sekarang saat yang tepat kalau kamu ingin melakukan hobi. Ini bisa menjadi cara move on dari mantan, sebab kamu terlalu asyik mendalami hobi sehingga enggak ada waktu untuk menangisi mantan.
Kalau selama pacaran kamu jarang melakukan hobi, sekarang enggak ada yang membatasimu. Melakukan hobi juga membuatmu bahagia dan mengenal diri sendiri lebih dalam.
11. Liburan
Perasaan sedih bisa terlupakan jika kamu melakukan hal-hal yang bisa membuat bahagia. Misalnya dengan pergi liburan. Nah, jika ingin move on, ada baiknya mulai sekarang membuat list tempat liburan yang harus dikunjungi.
12. Olahraga
Beberapa orang memilih berolahraga seperti joging saat menghadapi masalah. Apa yang dirasakan? Badan jadi sehat dan masalah lebih mudah untuk dilupakan.
Jika kamu termasuk salah satu orang yang suka berolahraga, yuk dilanjutkan! Ini bisa jadi cara move on dari mantan, lho.
Baca juga: 6 Kesalahan Finansial Pasangan Baru yang Harus Dihindari
13. Beri waktu untuk hati agar sembuh
Yes, pasti sakit banget saat hubungan yang dibina dalam waktu lama harus berakhir. Jika ini terjadi, kamu bisa memberi waktu untuk diri sendiri agar hatimu sembuh dengan sempurna.
Dorongan mencari pasangan rebound akan begitu besar. Banyak yang bilang, orang baru bisa menjadi cara move on dari mantan paling ampuh.
Namun, ada sisi negatifnya. Langsung menjalin hubungan baru di saat luka hati belum sembuh hanya membuatmu menumpuk luka baru. Jadi, gunakan waktu ini untuk menyembuhkan hati.
14. Fokus ke diri sendiri
Kamu bisa meningkatkan kualitas diri. Bukan untuk membuat mantan menyesal, tapi tujukan agar membuat dirimu merasa lebih baik.
Kamu bisa ke salon dan memanjakan diri atau mengubah penampilan. Kamu juga bisa mencoba gaya berpakaian baru yang lebih nyaman dengan dirimu. Dengan menjadi versi dirimu yang lebih baik, kamu pun akan lebih menyayangi diri sendiri.
Baca juga: Ribut dengan Pasangan karena Masalah Keuangan? Ini Cara Mengatasinya
15. Cintai diri sendiri
Putus cinta bisa membuatmu menyalahkan diri atas kegagalan ini. Kamu jadi tidak percaya diri lagi. Ini hal yang wajar, sekaligus bisa menjadi cambuk agar kamu lebih mencintai diri sendiri.
Kamu tidak perlu menyalahkan diri sendiri. Kegagalan ini terjadi atas kesalahan dua belah pihak, bukan kamu saja.
Yuk, belajar untuk lebih mencintai diri sendiri. Hal ini berguna untuk mengembalikan kepercayaan dirimu yang sempat hilang saat putus cinta.
Move on setiap orang berbeda-beda. Tidak ada yang bisa menentukan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk move on. Cara move on dari mantan terbaik adalah dengan lebih memperhatikan diri sendiri dan tidak perlu dendam kepada orang yang sudah menyakitimu.
