Setelah dua bulan kasus positif terkena virus corona ditemukan di Indonesia, Presiden RI Joko Widodo mengimbau masyarakat Indonesia agar dapat berdamai dan hidup berdampingan dengan virus corona, serta mengharuskan masyarakat untuk berada di rumah saja untuk sementara waktu. Begitupun dengan rutinitas harian yang terpaksa berubah, seperti sekolah, bekerja, dan beribadah yang dianjurkan untuk dilakukan dari rumah.

 

Siapa pun yang tidak mempunyai kepentingan mendesak, diimbau untuk tidak melakukan aktivitas di luar rumah. Kecuali bagi mereka yang memang terpaksa harus keluar rumah karena aktivitasnya tidak dapat dikerjakan dari rumah. Perubahan ini justru berdampak pada perekonomian masyarakat Indonesia. Seiring berjalannya waktu, aktivitas seperti ini tidak dapat diterapkan selamanya, sebab tidak dapat menjaga keseimbangan perkeonomian di Indonesia. Dari sinilah, new normal akan diterapkan.

 

Apa itu New Normal?

Saat ini pemerintah telah mengimbau masyarakat agar bersiap untuk menjalani hidup New Normal. New normal adalah perubahan aktivitas masyarakat kembali menjadi normal dan diminta untuk hidup berdampingan dengan Covid-19, akan tetapi harus tetap menggunakan protokol kesehatan dengan tujuan mencegah terjadinya penularan Covid-19. Penerapan pola hidup yang sehat merupakan prinsip utama dari new normal. Pada masa new normal, kita dituntut untuk beradaptasi dengan kembali melakukan aktivitas, bekerja dengan memenuhi protokol kesehatan dengan cara mengurangi kontak fisik secara langsung dengan orang lain, menghindari kerumunan, dan sebisa mungkin menggunakan masker pada saat keluar rumah.

 

Bagaimana Cara Menjalani Hidup pada Masa New Normal?

1. Ketika keluar rumah

Pada saat terpaksa keluar rumah, langkah pencegahan dasar yang harus dilakukan adalah dengan menerapka physial distancing (pembatasan fisik) serta memenuhi protokol kesehatan yang telah ditetapkan. Sangat dianjurkan untuk tidak keluar rumah apabila tidak ada kepentingan yang harus dikerjakan di luar rumah demi mencegah penularan Covid-19.

 

Pada saat kembali ke rumah, hal harus kita lakukan adalah:

  • Membuka alas kaki sebelum masuk ke dalam rumah.
  • Semprotkan disinfektan pada semua peralatan yang dibawa.
  • Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun.
  • Melepas pakaian yang dikenakan pada saat keluar rumah dan segera masukkan ke dalam tempat cucian yang tertutup.
  • Yang terakhir, mandilah dengan sabun dan ganti dengan pakaian bersih sebelum melakukan aktivitas seperti bersantai atau berkumpul dengan keluarga.

 

2. Ketika Berada di Kantor

Apabila diharuskan untuk kembali bekerja di kantor secara bertahap setelah beberapa bulan melakukannya dari rumah, kamu harus menerapkan physial distancing dalam setiap aktivitas. Ketika melakukan meeting, usahakan untuk membuat jarak minimal 1 meter. Pada jam makan siang, sebaiknya membawa bekal dari rumah agar terhindar dari kerumunan. Ketika merasakan gejala tidak enak badan, segeralah izin pulang dan beristirahatlah. Lebih baik tidak pergi ke kantor terlebih dahulu jika memang tidak memungkinkan untuk melakukan pekerjaan di kantor.

 

3. Ketika menggunakan transportasi umum

Apabila menggunakan transportasi umum pada saat bepergian, maka pastikan untuk selalu menerapkan pencegahan dasar serta menggunakan protokol kesehatan. Gunakan hand sanitizer untuk mengurangi risiko terkontaminasinya virus covid-19. Sebisa mungkin, kamu dapat menjaga jarak minimal 1 meter dengan penumpang lainnya.

 

4. Ketika berbelanja

Saat berbelanja membeli bahan makanan, hal yang paling utama adalah dengan menerapkan pencegahan dasar serta menggunakan protokol kesehatan. Hindari kerumunan dan pastikan tidak menyentuh banyak barang di toko atau tempat umum lainnya. Gunakan hand sanitizer untuk mencegah terserang virus. Disarankan untuk mencatat bahan belanjaan yang akan dibeli dengan tujuan tidak terlalu lama di tempat perbelanjaan. Jangan lupa cuci tangan setelah melakukan transaksi dengan uang tunai.

 

Keadaan New Normal yang terjadi saat ini mengharuskan kita untuk tetap terus waspada dan selalu menjaga kesehatan dan kebersihan. Ingat, jika tidak terlalu penting, usahakan tidak melakukan aktivitas di luar rumah. Stay at home!

 

Swara Kamu merupakan wadah untuk menyalurkan inspirasi, edukasi, dan kreasi lewat tulisanmu. Kamu bisa menyampaikan pendapat, pemikiran, atau informasi menarik seputar finansial dan karier. Setiap artikel Swara Kamu menjadi tanggung jawab penulis karena merupakan opini pribadi penulis. Tim Swara tidak dapat menjamin validitas dan akurasi informasi yang ditulis oleh masing-masing penulis. 

 

Ingin ikut berbagi inspirasi? Langsung daftarkan dirimu sebagai penulis Swara Kamu di sini!